Bynocs

Meni
Ulogovati se

DA LI MISLITE GLAVOBOLJA MOŽE BITI POVEZANA SA OČIMA?

Glavobolja je ključni simptom digitalnog naprezanja očiju
ili sindrom kompjuterskog vida

Sindrom kompjuterskog vida

 

Upotreba digitalnih medija raste u svim starosnim grupama. Sve više ljudi sve više vremena provodi na mobilnim telefonima, laptopima i desktopima.

Procjenjuje se da blizu 3 milijarde ljudi širom svijeta koristi internet. Indija ima oko 500 miliona ljudi na internetu u urbanim i ruralnim područjima zajedno. Broj korisnika interneta raste po stopi od 10-12%.

Istraživanje je pokazalo da će 50-70% ljudi, koji imaju vrijeme pred ekranom duže od 3 sata uzastopno, imati problema s očima. Sindrom kompjuterskog vida (CVS) ili digitalno naprezanje očiju (DES/DeStrain) je grupa očnih problema uzrokovanih prekomjernom upotrebom digitalnih medija.

Simptomi CVS ili DES

  • Peckanje i iritacija su povezani sa suvoćom očiju.
  • Glavobolja, naprezanje očiju, zamućenje vida i gubitak fokusa povezani su sa umorom očnih mišića koji se fokusiraju.

Razne studije su pokazale gubitak produktivnosti 30% zbog CVS-a. Kako Bynocs tretira CVS?

  1. Optometrista uzima detaljnu anamnezu.
  2. Pacijentu se daje upitnik i ovisno o rezultatu postavlja se privremena dijagnoza o vjerovatnom uzroku problema.
  3. Kompjuterizirani dijagnostički test se provodi na patentiranom Bynocs softveru kako bi se procijenile snage fokusirajućih mišića.
  4. Obavljene su konsultacije sa ljekarima kako bi se odredila linija liječenja.

Tretman za CVS je:

  1. Ergonomija rada: računar mora biti postavljen na odgovarajućoj udaljenosti. Najbolji položaj za monitor je malo ispod nivoa očiju, oko 20 do 28 inča od vašeg lica. (ne biste trebali istezati vrat ili naprezati oči da vidite šta je na ekranu. Postavite postolje pored svog monitora i na njega postavite sve štampane materijale sa kojih radite. Na taj način nećete morati Podignite pogled na ekran i vratite se na stol dok kucate. Bilo bi najbolje da sjedite u dobroj stolici ili da koristite stojeći sto, kao i pravilno osvjetljenje ako je sve ostalo u vašem okruženju mračno, onda ćete samo dodatno naprezati oči.
  2. 20-20-20: ovo je prva odbrana za sindrom kompjuterskog vida digitalno naprezanje očiju (sprezanje) i nelagodnost u očima. Nakon svakih 20 minuta rada, odvratite pogled od digitalnog ekrana i 20 sekundi buljite u objekt udaljen 20 stopa. Ovo smanjuje stres i nelagodu u očima jer se očni mišići koji se fokusiraju malo odmaraju.
  3. Često treptanje: normalna stopa treptanja je oko 12-14 puta u minuti, a ona pada na oko 3-4 puta u minuti dok gledate u ekran. Ovi produženi pogledi uzrokuju isparavanje normalnih suza i suvoće očiju. Često treptanje pomaže u sprečavanju ovog problema.
  4. Liječenje suhih očiju; hidratantne kapi za oči propisuju se za suvoću očiju. Ove kapi su obično bezbedne i mogu se redovno koristiti.
  5. Vježbe za oči na Bynocs softveru: jedan od najefikasnijih DeStrain tretmana u Indiji, gdje se jačaju očni mišići za fokusiranje.

Ovdje se pacijent natjera da igra igrice na laptopu/desktopu noseći crvene/plave naočale ili peraje. U zavisnosti od stepena problema, pojedincu može biti potrebno 7-10 sesija, svaka od 20 minuta. Bynocs je pokazao stopu uspjeha 80-90% u smanjenju simptoma jačanjem mišića koji se fokusiraju.

Za podvrgavanje Bynocs programu liječenja, klinika ili pacijent trebaju imati sljedeće

Laptop ili desktop

sa minimalnom veličinom od 11 inča

google chrome

kao web pretraživač

Vladar ili
skala

za merenje i kalibraciju

Anaglifne naočare

Zoom call

Radno znanje za postavljanje i poziv

Liječenje ambliopije (lijenog oka).

Nošenje poveza za oči za terapiju ambliopije iritira kao dijete i sramotno kao odrasla osoba. A tretman lijenih očiju traje mjesecima ili godinama bez trajnog izlječenja.
Raspitajte se sada

Bynocs Proces

Proces od 5 koraka za tretman lijenih očiju od strane Bynocs