Les 10 millors maneres en què la teràpia visual pot beneficiar la vostra salut ocular
Ets tu o algú que coneixes lluitant amb problemes visuals que afecten la vida diària? Tant si es tracta de dificultat per llegir, conduir o treballar amb un ordinador, els problemes visuals poden dificultar la realització de les tasques quotidianes. La teràpia visual és una opció de tractament no invasiva però altament eficaç que pot abordar una àmplia gamma de problemes visuals i millorar les habilitats visuals. Des de millorar la percepció i processament visual fins a reduir l'estrabisme i l'ambliopia, els beneficis de la teràpia visual són molts.
En aquesta publicació del bloc, aprofundirem en els 10 principals beneficis de la teràpia visual i com us pot ajudar a veure millor, viure millor i millorar la vostra salut visual general. En entendre els beneficis potencials de la teràpia visual, podeu prendre una decisió informada sobre si és l'opció correcta per a vosaltres o per al vostre ésser estimat.
Qui es beneficia de la teràpia visual?
Moltes persones poden beneficiar-se de la teràpia visual. Alguns dels grups més comuns de persones que poden beneficiar-se de la teràpia visual inclouen:
- Nens amb problemes visuals com ambliopia (ull gandul), estrabisme (ulls creuats) i trastorns de la percepció visual com la dislèxia.
- Adults amb problemes visuals com trastorns de la visió binocular (visió doble, insuficiència de convergència), lesions cerebrals adquirides i problemes visuals causats per un trauma.
- Esportistes de totes les edats que volen millorar les seves habilitats visuals, com ara la coordinació ull-mà, el temps de reacció i el seguiment visual, per tal de millorar el seu rendiment esportiu.
- Persones que han patit un ictus o han estat diagnosticades amb afeccions neurològiques com l'esclerosi múltiple, lesions cerebrals traumàtiques o paràlisi cerebral.
- Persones que experimenten símptomes visuals com ara mals de cap o fatiga ocular causades per problemes visuals, o aquelles que han estat diagnosticades amb un trastorn visual específic com ara miopia, hipermetropia o astigmatisme.
- Persones que han tingut cataractes o altres operacions oculars i necessiten rehabilitar la seva visió.
- Persones que presenten dificultats lectores, dificultats de coordinació ull-mans o que tenen dificultats a l'escola o a la feina per problemes visuals.
Val la pena assenyalar que la teràpia visual no és una solució única i no tothom se'n beneficiarà. És necessari un examen ocular i una consulta amb un terapeuta visual per determinar si la teràpia visual és adequada i beneficiosa.
Llegeix també: Què és la teràpia visual? Com és útil per tractar els problemes de visió?
Què és la teràpia visual?
La teràpia visual funciona dirigint-se a àrees específiques del sistema visual, inclosos els ulls, el cervell i els nervis que els connecten. La teràpia inclou una varietat d'exercicis i activitats que se centren a millorar les habilitats visuals com la coordinació ocular, l'enfocament i el seguiment. Aquests exercicis poden ajudar a enfortir els músculs dels ulls, millorar la capacitat del cervell per processar la informació visual i reconnectar les connexions neuronals.
A més, la teràpia visual també pot abordar problemes amb la visió binocular, que és la capacitat dels ulls de treballar junts com a equip. Això pot ser especialment beneficiós per a les persones que experimenten visió doble, ulls creuats o ull gandul. La teràpia pot dirigir-se a àrees específiques dels ulls com els músculs extraoculars, el múscul ciliar, la retina, el nervi òptic i l'escorça visual del cervell.
La teràpia es realitza normalment sota la direcció d'un optometrista o oftalmòleg especialitzat en teràpia visual. El pla de tractament es personalitza en funció del problema visual i dels objectius específics del pacient. Amb les sessions de teràpia regulars, els pacients poden veure millores significatives en les seves habilitats visuals i la seva salut visual general.
Cal llegir: Exercicis de teràpia visual per a l'ull gandul
Tingueu en compte que totes les teràpies visuals es basen en el concepte de neuroplasticitat. La neuroplasticitat fa referència a la capacitat del cervell per canviar i adaptar-se en resposta a noves experiències o entrenaments.
Els 10 principals beneficis de la teràpia visual
L'agudesa visual és la mesura de la capacitat d'una persona per veure clarament i nítidament. L'agudesa visual és un aspecte important de la salut visual general i es pot veure afectada per una varietat de factors, com ara errors de refracció (miopència, hipermetropia i astigmatisme), cataractes, degeneració macular i altres malalties oculars.
La teràpia visual pot ajudar a millorar l'agudesa visual dirigint-se específicament a les construccions anatòmiques del sistema visual, que determina l'agudesa. La teràpia visual funciona proporcionant experiències visuals diferents de les que el cervell està acostumat, que al seu torn, ajuda a reconnectar les connexions neuronals, creant noves vies al cervell i enfortint les existents.
Per exemple, quan una persona té un error de refracció, com ara la miopia, el cervell ha après a processar la informació visual d'una determinada manera per compensar l'error. La teràpia visual pot ajudar a reciclar el cervell per processar la informació visual d'una manera diferent, cosa que pot conduir a una millora de l'agudesa visual.
Un estudi publicat al Journal of Behavioral Optometry va trobar que 74% de pacients amb ambliopia (ull gandul) que van rebre teràpia visual van mostrar una millora de l'agudesa visual.
La teràpia visual es pot utilitzar per tractar l'estrabisme i l'ambliopia reentrenant els ulls i el cervell per treballar junts de manera més eficaç.
Per a l'estrabisme, la teràpia pot incloure exercicis per orientar els músculs extraoculars, per ajudar els ulls a alinear-se correctament i millorar la coordinació entre els dos ulls, això es pot fer mitjançant pegats oculars, oclusió o altres exercicis de teràpia visual que obliguin l'ús de l'ull afectat.
Per a l'ambliopia, la teràpia pot incloure exercicis per millorar l'agudesa visual de l'ull afectat, com l'ús de tècniques de penalització tradicionals com els pegats oculars o l'ús de lents que difuminen la visió de l'ull fort. O, teràpies visuals de videojocs modernes basades en teràpia dicòptica.
Una metaanàlisi publicada a la revista Journal of Pediatric Ophthalmology and Strabismus va trobar que la teràpia visual és eficaç per millorar l'alineació ocular en pacients amb estrabisme i també és més eficaç que el pedaç sol per tractar l'ambliopia.
La percepció i el processament visual es refereixen a la capacitat del cervell per donar sentit a la informació que prenen els ulls, i la teràpia visual pot ajudar a millorar aquesta capacitat. La percepció i el processament visual impliquen diverses parts del cervell, incloent l'escorça visual primària, els lòbuls occipitals i els lòbuls parietals.
Durant la teràpia visual, els pacients realitzen una sèrie d'exercicis visuals que estimulen aquestes àrees del cervell per processar la informació visual d'una manera diferent.
Per exemple, els exercicis de percepció visual poden implicar identificar i combinar patrons, fer un seguiment d'objectes en moviment o completar trencaclosques visuals. Aquests exercicis poden ajudar a millorar la capacitat del cervell per processar la informació visual i poden ser beneficiosos per a persones amb trastorns de la percepció visual com la dislèxia.
La integració visual-motora es refereix a la capacitat del cervell per coordinar la informació visual amb el moviment del cos. Implica la coordinació dels ulls, les mans i el cos per realitzar tasques com escriure, dibuixar i fer esport.
En la teràpia visual, els pacients realitzen una sèrie d'exercicis visuals que estimulen el cerebel, el tronc cerebral i els lòbuls occipitals, tots ells responsables de coordinar la informació visual amb el moviment.
Per exemple, els exercicis visual-motors poden incloure activitats com traçar una línia amb un llapis, seguir un objectiu en moviment o fer exercicis específics per a esports. Aquests exercicis ajuden a millorar la capacitat del cervell per processar la informació visual i coordinar-la amb el moviment, fet que pot ser beneficiós per a les persones que tenen dificultats per escriure o fer esport.
Llegeix també: L'ortòptica i la teràpia visual són el mateix??
La teràpia visual pot ajudar a millorar les habilitats d'aprenentatge i lectura abordant problemes visuals subjacents que poden estar afectant la capacitat d'una persona per processar la informació visual. Aquest tipus de teràpia pot millorar les habilitats visuals com l'agudesa visual, l'atenció visual, la memòria visual i les habilitats visual-espacials.
Per exemple, els exercicis d'agudesa visual es poden utilitzar per millorar la claredat de la visió, cosa que pot ser beneficiosa per a les persones que lluiten amb la lectura en lletra petita. Els exercicis d'atenció visual es poden utilitzar per millorar la capacitat de centrar-se en una tasca específica, cosa que pot ser beneficiosa per a les persones que lluiten per mantenir-se concentrades mentre llegeixen. Els exercicis de memòria visual es poden utilitzar per millorar la capacitat de recordar la informació visual, cosa que pot ser beneficiosa per a les persones que lluiten per memoritzar fets o informació.
Els exercicis visual-espacials es poden utilitzar per millorar la capacitat de percebre i entendre les relacions espacials entre objectes, cosa que pot ser beneficiosa per a les persones que tenen dificultats per entendre diagrames, mapes i gràfics.
La teràpia visual es pot utilitzar per tractar els símptomes visuals associats a lesions cerebrals traumàtiques (TCE). Les lesions cerebrals traumàtiques (TCE) poden causar danys al cervell, que poden afectar el sistema visual i provocar símptomes visuals com ara visió doble, camp visual. pèrdua i problemes amb l'atenció visual i la percepció visual.
Els exercicis de teràpia visual dirigits a l'escorça visual primària, situat als lòbuls occipitals, són útils per gestionar els símptomes de pèrdua de camp visual. Els exercicis dissenyats per estimular els lòbuls parietals, situats a la part superior i posterior del cervell, són útils per tractar l'atenció visual i els símptomes de la percepció visual. Les teràpies visuals dirigides a la regió del cerebel poden abordar símptomes com la coordinació ull-mà.
Un estudi publicat al Journal of Rehabilitation Research and Development el 2016 va trobar que la teràpia visual era eficaç per millorar la coordinació visual-motora, l'atenció visual i les habilitats visual-espacials en persones amb TCE. L'estudi va incloure 20 persones amb TCE que es van sotmetre a una mitjana de 20 hores de teràpia visual i van trobar que tots els participants van demostrar millores significatives en la coordinació visual-motora i l'atenció visual.
La teràpia visual pot millorar el rendiment esportiu abordant problemes visuals subjacents que poden estar afectant les capacitats de processament visual i la coordinació motora de l'esportista. Aquests problemes visuals poden ocórrer com a conseqüència de diversos factors com ara una mala agudesa visual, una mala visió binocular o trastorns de la percepció visual.
Una varietat d'exercicis de teràpia visual que inclouen exercicis de coordinació visual-motora, exercicis d'atenció visual, exercicis de percepció visual i memòria i exercicis visual-espacials s'utilitzen en combinació per millorar les habilitats físiques i mentals d'un esportista.
La fatiga visual i els mals de cap poden ocórrer com a conseqüència de problemes visuals com ara una mala agudesa visual, una mala visió binocular o trastorns de la percepció visual. Aquests problemes visuals poden fer que el cervell treballi més per processar la informació visual, cosa que pot provocar fatiga i tensió als ulls, donant lloc a mals de cap i fatiga visual.
A part dels típics exercicis de teràpia visual que estimulen, enforteixen i alleugen els nervis i les connexions neuronals (entre l'ull i el cervell), també aborda problemes visuals que fan que els ulls s'hagin de sobrecompensar, com ara una insuficiència de convergència, que provoca fatiga ocular i mals de cap.
Un estudi publicat al Journal of Behavioral Optometry el 2017 va trobar que la teràpia visual era eficaç per reduir els símptomes de la fatiga visual i els mals de cap en persones amb insuficiència de convergència. L'estudi va incloure 40 participants que es van sotmetre a teràpia visual i va trobar que 85% dels participants van informar d'una reducció dels símptomes de fatiga visual i mals de cap.
Les teràpies visuals poden presentar-se com a alternatives no invasives en diverses ocasions com el tractament de l'ambliopia, l'estrabisme, els trastorns de la percepció visual, els trastorns d'integració visomotora, els trastorns del processament visual i la millora del rendiment esportiu. Poden ser una alternativa als pegats oculars, a la cirurgia o als medicaments. Tanmateix, és important consultar amb un professional mèdic especialitzat en la matèria per determinar si la teràpia visual és la millor alternativa per a un cas concret.
Les teràpies visuals són grans benefactors de la salut ocular i nerviosa. Fins i tot si no pateix cap malaltia visual o neuronal específica, pots considerar teràpies visuals per millorar el teu benestar general. La seva capacitat única per entrenar àrees específiques del nostre cervell, sistema nerviós i sistema visual, els converteix en la solució ideal per millorar les nostres habilitats visuals i nervioses i, de vegades, fins i tot ens ajuda a desestressar-nos!
Millora la teva salut ocular amb teràpies modernes de videojocs basades en teràpia dicòptica
La teràpia dicòptica és un tipus de teràpia visual que s'utilitza per tractar trastorns de la visió binocular com l'ambliopia (ull gandul) i l'estrabisme (ulls creuats o desalineats). La paraula "dicòptic" prové de les paraules gregues "di" que significa "dos" i "òptica" que significa "de l'ull", que fa referència a l'ús de diferents imatges presentades a cada ull.
La teràpia funciona entrenant els ulls perquè treballin junts proporcionant diferents aportacions visuals a cada ull. Això es pot aconseguir mitjançant l'ús d'ulleres o ulleres especials que presenten imatges diferents a cada ull, o utilitzant un pegat d'oclusió en un ull mentre l'altre us està veient una imatge. Després s'entrena el cervell per processar les diferents imatges de cada ull i millorar la visió binocular.
La teràpia dicòptica es pot utilitzar per millorar l'agudesa visual, millorar la percepció de la profunditat i la visió 3D, reduir la visió doble i millorar l'atenció visual. Es pot utilitzar com a alternativa als pegats oculars o a la cirurgia en el tractament de l'ambliopia i l'estrabisme, i també es pot utilitzar en el tractament d'altres trastorns de la visió binocular com la insuficiència de convergència.
A més, fes una ullada Programari de teràpia visual.
La teràpia visual basada en videojocs!
Els videojocs basats en la teràpia dicòptica poden actuar com a solucions de teràpia visual utilitzant els principis de la teràpia dicòptica d'una manera interactiva i atractiva.
Els jocs estan dissenyats per orientar habilitats específiques de processament visual, com ara l'agudesa visual, l'atenció visual i la coordinació visual-motora. A mesura que el jugador avança en el joc, el nivell de dificultat augmenta, proporcionant un entorn desafiant i atractiu perquè el cervell s'adapti i millori les habilitats de processament visual.
Els jocs es poden utilitzar per tractar diversos problemes de visió com ambliopia, estrabisme i altres trastorns de la visió binocular, així com per millorar el rendiment esportiu.
A més, la naturalesa interactiva dels videojocs pot fer que la teràpia sigui més atractiva i motivadora per a les persones, especialment els nens, que poden trobar els mètodes de teràpia tradicionals avorrits.
A Bynocs oferim solucions de teràpia visual clau en mà basades en videojocs com AmblyGo. També comptem amb un equip professional de professionals de la cura ocular per oferir un videojoc personalitzat, un programari de teràpia visual i un pla de tractament. Contacta amb nosaltres per saber-ne més!
English
Español
Deutsch
العربية
Italiano
Català
Français
हिन्दी
Slovenščina
ქართული
Lietuvių kalba
Bosanski
Română
Hrvatski
Svenska
Dansk
Nederlands
Norsk bokmål