El programari Bynocs

Menú
Iniciar Sessió

Vols dir que el mal de cap pot estar relacionat amb els ulls?

El mal de cap és un símptoma clau de la Fatiga Ocular Digital (DES)
o Síndrome Visual Informàtica (SVI)

la Síndrome Visual Informática (SVI)

 

L'ús dels mitjans digitals està augmentant en tots els grups d'edat. Cada cop hi ha més persones que passen cada cop més temps en telèfons mòbils, ordinadors portàtils i ordinadors de sobretaula.

Es calcula que prop de 3.000 milions de persones utilitzen Internet a tot el món. L'Índia té uns 500 milions de persones a Internet en zones urbanes i rurals juntes. El nombre d'usuaris d'Internet està creixent a un ritme de 10-12%.

Les investigacions han demostrat que 50-70% de persones, que tenen un temps de pantalla de més de 3 hores seguides, tindran problemes relacionats amb els ulls. Síndrome Visual Informàtica (SVI) o Fatiga Ocular Digital (DES/DeStrain) és un grup de problemes oculars causats per l'ús excessiu dels mitjans digitals.

Símptomes de la SVI o DES

  • L'ardor i la irritació estan relacionades amb la sequedat dels ulls.
  • El mal de cap, la fatiga ocular, la visió borrosa i la pèrdua d'enfocament estan relacionats amb la fatiga dels músculs de l'enfocament dels ulls.

Diversos estudis han demostrat una pèrdua de productivitat del 30% a causa de la SVI. Com es tracta la SVI per Bynocs?

  1. L'optometrista fa una història detallada.
  2. Es lliura un qüestionari al pacient i, en funció de la puntuació, es fa un diagnòstic provisional sobre la causa probable del problema.
  3. Es realitza una prova de diagnòstic per ordinador amb el programari patentat de Bynocs per avaluar les potències dels músculs d'enfocament.
  4. Es fa consulta amb els metges per decidir la línia de tractament.

El tractament per a la SVI és:

  1. Ergonomia de treball: l'ordinador s'ha de posar a una distància adequada. La millor posició per al monitor és una mica per sota del nivell dels ulls, entre 20 i 28 polzades de la cara. (no hauríeu d'estirar el coll ni esforçar els ulls per veure què hi ha a la pantalla. Col·loqueu un suport al costat del monitor i col·loqueu-hi els materials impresos amb què treballeu. D'aquesta manera, no haureu de Mireu la pantalla i torneu a baixar a l'escriptori mentre escriviu. El millor seria asseure's en una bona cadira o fer servir un escriptori dempeus. Els monitors d'alta resolució ens ajuden a evitar agafar els ulls, igual que la il·luminació adequada. Tingueu en compte que si tot el que hi ha al voltant del vostre entorn és fosc, només esforçareu encara més els ulls.
  2. 20-20-20: aquesta és la primera defensa per a la Síndrome Visual Informàtica Fatiga Ocular Digital (esgotament) i molèsties oculars. Després de cada 20 minuts de treball, aparta la mirada de la pantalla digital i mira un objecte a 20 peus de distància durant 20 segons. Això redueix l'estrès i el malestar ocular a mesura que els músculs de concentració dels ulls descansen una mica.
  3. Parpelleig freqüent: la freqüència de parpelleig normal és d'unes 12-14 vegades per minut, i es redueix a unes 3-4 vegades per minut mentre mireu una pantalla. Aquestes mirades prolongades provoquen l'evaporació de les llàgrimes normals i la sequedat dels ulls. El parpelleig freqüent és útil per evitar aquest problema.
  4. Tractament dels ulls secs; Es prescriuen gotes per als ulls hidratants per a la sequedat dels ulls. Aquestes gotes solen ser segures i es poden utilitzar regularment.
  5. Exercicis d'ulls amb el programari Bynocs: un dels tractaments DeStrain més efectius de l'Índia, on els músculs d'enfocament dels ulls s'enforteixen.

Aquí el pacient està obligat a realitzar activitats de joc en un ordinador portàtil/escriptori utilitzant ulleres vermelles/blaves o amb una aleta. Depenent de l'abast del problema, una persona pot requerir de 7 a 10 sessions, cadascuna de 20 minuts de durada. Bynocs ha demostrat una taxa d'èxit de 80-90% per reduir els símptomes mitjançant l'enfortiment dels músculs d'enfocament.

Per sotmetre's al programa de teràpia de Bynocs, la clínica o el pacient ha de tenir el següent:

Portàtil o sobretaula

amb una mida mínima d'11 polzades

Google Chrome

com a navegador web

Un metro i
un regle

per mesurar i calibrar

Ulleres anaglifes

Trucada amb Zoom

Coneixements per configurar i fer video conferència

Tractament ambliopia (ull gandul).

Portar pegats oculars per a la teràpia ambliopia és irritant de nen i vergonyós com a adult. I el tractament d'ulls ganduls dura mesos o anys sense una cura permanent.
Consulta ara

Procés Bynocs

Procés de 5 passos per al tractament de l'ull gandul de Bynocs