Bynocs

Menu
Log på

Er Ortoptisk og Synsterapi det samme?

Optometrisk synsterapi er et omfattende rehabiliterende synsplejeprogram, hvorimod Orthoptics er en delmængde af det.

Hvad er synsterapi?

Synsterapi er et øjenplejeprogram, der bruges til at udvikle, genoprette og forbedre synet. Først undersøger en ekspert eller optometrist dit syn, og synsproblemerne noteres omhyggeligt. Baseret på sammenstillingen af synsproblemer, er tilpasset synsterapi designet.

Typisk viser børn eller voksne tegn på synsnedsættelse, som optometrister anbefaler synsbehandlinger til. Synsterapier lærer hjernen at tyde visuelle input, udvikle visuelle færdigheder og genoptræne deres visuelle system til at korrigere synet med øget nøjagtighed og lethed.

Hvad er ortoptik, og hvorfor kaldes det en delmængde af synsterapi?

Ordet ortoptik er afledt af de græske ord orthos+ optik, som oversættes til "lige" og "syn", 一 betyder bogstaveligt talt opretning af synet. Optometristen behandler synsjusteringsproblemer såsom Strabismus (vandrende øje), Amblyopi (dovent øje) eller okulære bevægelser med ikke-kirurgiske midler.

I modsætning til synsterapi, som er en paraplybetegnelse for at korrigere et bredt spektrum af synsproblemer, er ortoptik en del af det, der arbejder med øjenmusklerne og hjælper med at rette synet ved hjælp af øjenøvelser. 

Ortoptiske øvelser

Afhængigt af typen af lineær synsforstyrrelse: Strabismus, Amblyopi eller øjenbevægelsesforstyrrelser, vil din optometrist vejlede dig med case-specifik træning.

Øjenøvelse for Strabismus

Strabismus eller "cross-eye" er en tilstand, hvor begge øjne ikke kan konvergere på samme punkt, hvilket fører til dobbeltsyn, manglende dybdeopfattelse eller synstab. Strabismus er mere udbredt hos børn end hos voksne, men det kan også forekomme hos voksne på grund af slagtilfælde, hjernetraume eller diabetes.

Da øjet ikke kan koordinere for binokulært syn, kategoriseres de som forskellige typer afhængigt af øjnenes konvergens eller divergensmærkelighed. For eksempel, når øjnene driver indad, er det esotropi; når de er udadtil, er det eksotropi, og når de ser opad og nedad, kaldes de hypertropi eller hypotropi.

Afhængigt af typen af Strabismus anbefales øjenmotion.

Øvelsen omfatter:

  • Blyant pushups

Pencil Pushups er enkle okulære øvelser, der sigter mod at konvergere synet på et tidspunkt. Denne øvelse er effektiv til både esotropia og exotropia. 

Hvordan gør man det?

Hold en blyant på afstand af hånden, se lige ud, og fokuser dit blik på blyantens spidse spids. Flyt nu langsomt blyanten indad mod næseryggen (stop hvis synet bliver sløret) og udad til maksimal armlængde. Gentag det ti gange, tre til fem gange om dagen.

  • Brock streng

Brock string er et instrument med 3-5 ækvidistante perler på en streng. Den ene ende af instrumentet er fastgjort med en krog, og den anden ende er i hånden. Personen skal se hver farvet blok i et par sekunder. Denne øvelse udvikler konvergensfærdigheder og bryder undertrykkelse i øjnene.

  • Tønde kort

Tøndekort kaldes også træningskort og behandler sidesynsafledninger. På kort er der tre fornemme røde eller grønne blokke. Personen skal holde kortet foran næseryggen og fokusere på hver farvet blok i et par sekunder. Personen skal blive ved med at flytte fokus lateralt frem og tilbage.                   

Øjenøvelser for amblyopi

Amblyopi eller dovent øje er nedsat syn på det ene øje. Dets forekomst forårsager hjerne-øje-koordinationsmangel og synsforstyrrelser. 

Det kaldes dovent øje, fordi det ene øje er mere dovent end det andet og ikke kan kontrollere synonym øjenfunktion. Det mest almindelige symptom omfatter knibe øjne, lukke øjnene eller hovedet vippes.

Det diagnosticeres med øjenscreening, og behandlingen omfatter:

  • Øjenlapper- Behandlingen omfatter at lappe det ikke-amblyopiske øje eller det stærkere øje nogle timer hver dag, hvilket belaster det amblyopiske øje for at se. Spor på denne behandlingsmetode har vist prisværdig forbedring af synet.
  • 3-D briller– 3-D-briller har til formål at korrigere brydningsfejl i amblyopiske øjne.
  • Perceptuel læring– Patienterne trænes til kontrastfølsomhedsopgaver med begge øjne. Du kan henvende dig til vores AmblyGo-behandling  for at genoprette normaliteten i synet.

Ud over den anden behandling er øvelser meget effektive til at genoprette øjenbevægelser samt neurale simuleringer i øjnene. Nogle øvelser, der forbedrer behandlingsomfanget omfatter:

Øvelsen til behandling af amblyopi inkluderer:

  • Blyant pushups- Diskuteret som ovenfor.
  • Farvelægning mellem linjerne
  • Computerspil
  • Prikkort
  • Gåder 
  • Læsning
 

Øjenkonditioneringsøvelser

Nogle synsproblemer kan opstå på grund af utilstrækkelig øjenmuskelfunktion, manglende øjensmøring eller en kombination af øjenfejl. Mangel på øjenkonditionering er ofte forbundet med tørre øjne, hævede øjne, rødme i øjnene eller øjensmerter. Du kan også have problemer med at koncentrere en bestemt skrifttype eller alfabet. 

Den følgende øjenkonditioneringsøvelse vil træne øjenmusklerne, stimulere tårekirtlen og vænne øjet til at se objekter i nærheden og på afstand.

  • 20-20-20 Regel
  •  Tallet "8"
  • Palming
  • Rul med øjnene
  • Nær-langt (fjern træning)
  • Blink-break
  • Hvile

Disse er nogle almindelige synsterapiøvelser som kan lindre en række øjenproblemer. Disse øvelser er meget nyttige afspænding øjne fra længere skærmtid, forhindrer computersynssyndrom CVS.

I første omgang skal du måske gentage disse øvelser foran en optometrist; senere kan du øve dem derhjemme. Faktisk dem optometriske øvelser for at korrigere synsjustering skal gentages religiøst - som angivet af optometristen.

Din læge vil også råde dig til at søge ordentlig næring med multivitamintilskud for at revitalisere øjenmusklerne og forbedre deres neurale aktivitet, hvilket forbedrer den generelle funktion.

Kraftfulde Tiffin-opskrifter til børn

I øjeblikket bruger i gennemsnit to ud af fem børn specifikationer. Derfor er det, udover at søge afhjælpende løsninger, vigtigt at gøre børn stærke udefra. Her er nogle sunde tiffin-opskrifter, som børn ville elske.

  • Syns salat- Riv gulerod, rødbeder og hytteost og pynt med mynte. Tilsæt nogle chiafrø, toppings med sesamfrø og let krydderi.
  • Valnøddebudding- Valnød er en rig kilde til omega, som er godt for øjnene og hjernens udvikling. Du kan lave sund havrebudding og tilføje valnødder og paranødder toppings til det.
  • Spinat Dosa– Du kan tilføje sundt spinatfyld til sprød dosa.

 

Synsterapi: Et bredere spektrum af synsbehandling

Synsterapi er et en-til-en behandlingsprogram, der har til formål at styrke øje-hjerne-koordinationen. Det er et supersæt af optometri, der omfatter en række terapier på kontoret til at løse følgende række synsproblemer:

  • Nedsat øjenfokus
  • Dårlig øjehåndkoordination
  • Øjentræthed 
  • Dårlig dybdeopfattelse
  • Reduceret øje teaming
  • Vanskeligheder ved 3D-syn
  • Strabismus 
  • Konvergens insufficiens
  • Amblyopi

 

Amblyopi, Strabismus og konvergensinsufficiens behandles med et sæt behandlinger på kontoret samt hjemmebaserede øvelser som en del af ortoptisk behandling.

Optometrisk synsterapi er en blanding af medicinsk, udviklings- og adfærdsterapi, der inkluderer følgende programmer til at genoprette holistisk syn.

  • Saccade terapi
  • Visuel, vestibulær terapi
  • Indkvarteringsterapi
  • Visuel perceptionsterapi
  • Perifer bevidsthedsterapi
  • Visuel-rumlig terapi

 

  • Saccade terapi

Sakkader er hurtige øjenspring. Mens du læser, bevæger øjnene sig ofte frem eller tilbage. Dette sker, fordi øjnene ikke kan fokusere samtidig, mens de læser, og derfor sigter saccadeterapi på at styrke øje-hjerne-koordinationen med visuelle programmer eller specifikke øvelser. 

  • Visuel vestibulær terapi

Vestibulær terapi er specialiseret til at lindre vestibulære problemer (associeret med vertigo), dvs. ustabilt blik, svimmelhed, ubalance og fald. Afhængig af diagnosen vil terapien blive indrammet.

  • Indkvarteringsterapi

Den tilsigtede terapi vil sigte mod at forbedre amplitude, smidighed og nøjagtighed af øjets akkommodation, som er nødvendig under læsning eller udførelse af flere opgaver, der kræver akkomodativ øjenfokus.

  • Visuel perceptionsterapi

De uddannede optometrister diagnosticerer perception og dybderelaterede synsproblemer og designer en præcis synsterapi. Det vil omfatte specifikke øvelser, 3-d klasser og visuel terapi-sessioner lavet med tilpassede spilprogrammer.

  • Perifer bevidsthedsterapi

Øjets manglende evne til at se ting, der ikke er i den direkte synslinje, kaldes perifere synsforstyrrelser. Derfor er programmeret visuel træning indrammet til at afhjælpe perifere synsproblemer.

  • Visuel-rumlig terapi

Rumlig bevidsthed betyder at være opmærksom på sig selv i rummet. For eksempel at banke på døren, skrive over linjer, overskrive osv. er eksempler på visuelle-rumlige mangler. Visuel-spatial terapi har til formål at øge retningsbestemt og lateral bevidsthed hos kandidater ved hjælp af et specifikt sæt øvelser på kontoret.

Synsterapi er en holistisk tilgang til behandling af forskellige synsrelaterede problemer, der kræver eksperthjælp til behandling.

Ved du!

  • Over 25% børn har uopdagede synsproblemer, der forringer deres akademiske såvel som atletiske præstationer.
  • Synsterapiens succesrate er 90-95%.
  • Bynocs-designede terapier, linser og softwareprogrammer kan gøre op med 90% af synsproblemer.
  • Vores farverige, sjove synsterapisessioner er også sjove!

10 tegn på, at dit barn har brug for synsterapi

Hvis dit svar er ja, til mere end fem spørgsmål, så har dit barn brug for en synsterapi program.

  • Har dit barn hyppige hovedpine?
  • Overlapper hans/hendes syn under læsning?
  • Har dit barn svært ved at læse flydende?
  • Vinger dit barns hoved, mens du læser?
  • Står dit barn over for balanceproblemer?
  • Er dit barn ikke i stand til at måle rumlige afstande?
  • Springer dit barn tekst eller ord over, mens han læser?

Hvis du også lider af ovenstående problemer, så book en tid hos din øjenlæge og spørg, om de bruger Bynocs Synsterapi løsninger. 

Synstest

Symptomer indikerer behovet for at se din øjenlæge, hvorimod synstest indikerer nøjagtig øjentilstand og hjælper øjenlæger eller optometrister med at planlægge behandling.

Testen inkluderer:

  •  Undertrykkelsestest – Undertrykkelse betyder at ignorere nogle visuelle signaler til øjnene. Det er almindeligt for patienter med amblyopi og strabismus. Det hjælper øjenlæger med at lære nøjagtigheden af centralt syn. Undertrykkelsestest omfatter Four Dot-testen, Striated linsetest, Brock-streng, Four-base-out prismetest.
  • Værd 4 Dot Test– Denne simple test bruges til at måle graden af kikkertsynsafvigelse.

Priktest

  • Dot Versus Contour Test– Dette er en stereopsis-test. Denne test hjælper med at bedømme kandidatens dybdeopfattelse.
 

Fordele ved synsterapi

Synsterapi har allerede hjulpet millioner af mennesker. Med vores banebrydende løsninger forsøger vi at maksimere fordelen ved synsterapi. Nogle velkendte fordele ved synsterapi er som:

  • Synsforbedring
  • Bedre læring
  • Øget sikkerhed, mens du kører eller går som fodgængere
  • At leve et aktivt liv og nyde yndlingssport 
  • Skarpere visionsfremmende akademiske præstationer
  • Mindre øjenproblemer

Hvordan Bynocs hjælper

Bynocs rolle i at genoprette synet er lige så vigtig som at søge behandling hos en dygtig øjenlæge. Vi hjælper dig med de nyeste banebrydende løsninger, der afhjælper øjenproblemerne på de smarteste måder.

For eksempel -vores unikke software til behandling af dovne øjne– AmbyGo, nærmer sig Amblyopia på en unik måde, der er forskellig fra den konventionelle øjenlappende tilgang. Vi bruger dikoptisk terapi, hvor kontrastjusterede spil præsenteres for begge øjne (ikke-amblyopiske øjne, der modtager mindre kontrastbilleder). Den kikkertdysfunktion justeres med progressive sessioner med Amblygo-behandling.

Bynocs amblyopiterapi | Dovne øjenbehandling | Dikoptiske spil 

Vi leverer også 3-D-linser med en kombination af linse og belægning, der imødekommer patientens holistiske synsbehov. På samme måde behandler vores De-strain-behandling med succes computersynssyndrom, lindrer dit øje fra skærmstress og vender den passive skade på synet på grund af CVS.

Bemærkning til læsere

Så uanset om du har brug for et omfattende synsterapiprogram eller specialiseret ortoptisk behandling, lad specialisten bestemme, hvad der er godt for dig. Det er dog meget vigtigt, at du er opmærksom på øjenanomalisymptomer og kontakter en øjenlæge, når der er behov for det.

Det er også vigtigt at bevare øjensundheden, indtage god ernæring, give øjnene nok hvile og få regelmæssige øjenkontroller for at sikre optimal øjensundhed.

Adskillige øjenlæger bruger vores innovative tilgang til at behandle en række synsproblemer. Så nu er det på tide, at du opgraderer til bedre øjenbehandling og finder ud af, om din øjenlæge har adgang til det. Vi har hjulpet tusinde patienter og flere øjenlæger med at udnytte deres behandlingsproces ved at bruge vores løsningsorienterede behandlinger til dato.