Sådan overvinder du den skjulte indvirkning af Lazy Eye på sportspræstationer

Ydeevne i sport afhænger af flere faktorer såsom færdigheder, strategi, fysisk kondition, mental fokus og meget mere. Men når det kommer til de færdigheder, der er mest nødvendige for at dygtiggøre sig i skolen - er vigtige detaljer som om du har dovent øje (amblyopi) ofte ikke øverst på listen. Amblyopi eller dovent øje er, når forbindelsen mellem øjet og hjernen ikke udvikler sig ordentligt i et af en patients øjne, hvilket forårsager nedsat syn i et ellers sundt øje, hvilket kan påvirke mange aspekter af sportspræstationer, herunder hånd-øje-koordination. Lær mere om virkningen af dovne øjne på sport, hvordan det kan påvirke hånd-øje-koordination, og måder atleter kan overvinde denne skjulte barriere.

Overvej dovent øje indvirkning på sport.        

Hvad skal du vide om amblyopi og sport

Amblyopi, engelsk term (dovent øje) er en tilstand, hvor et eller endda begge øjne ikke når normal synsstyrke med tilstedeværelsen af en identificerbar strukturel abnormitet. Det udvikler sig typisk i barndommen, og hvis ubehandlet kan det resultere i permanent

The Secret Burden of Lazy Eye in Sports performance, og hvordan man overvinder det

Atletisk præstation afhænger af den fine kombination af fysiske formåen, tekniske færdigheder, strategi og taktisk nus og mental årvågenhed & skarphed og vision for sport. Men visuelle tilstande såsom amblyopi - ellers omtalt som dovent øje - bliver ofte overset, selvom de "spiller en væsentlig rolle i ..." Amblyopi er forkert hjernebehandling af visuel information, der opstår, når et øje ikke har normalt syn i den tidlige barndom. Denne tilstand forårsager dårlig dybdeopfattelse, hånd-øje-koordination og reaktionstid. In A Nutshell Optometry er stolte af at præsentere følgende gæsteindlæg om, hvordan doven øjne påvirker sportspræstationer, og hvorfor det fortsat er frustrerende for atleter samt mulighed for at blive behandlet via synsterapi.

Sportspræstation og amblyopi

Amblyopi er en tilstand, hvor det ene øje ikke kan opnå et godt syn, og hjernen favoriserer det andet øje. Sådanne svækkelser kan føre til defekt dybdeopfattelse, kompromitteret hånd-øje-koordination og forsinket forfølgelse af hurtigt bevægelige genstande i de fleste sportsgrene. Dette kan forringe præstationer hos atleter og hurtig reaktionstid og fine visuelle vurderinger (Holmes & Clarke, 2020). For eksempel har undersøgelser vist, at amblyopi kan svække en atlets evne til at bedømme distancer og reagere præcist på dynamiske bevægelser, der er almindelige i visse sportsgrene såsom tennis, fodbold eller basketball (Rabin 2018). Du skal bemærke om Amoblyopi og hånd-øje koordination i sport.           

Effekten af dovent øje på håndens øjenkoordination i betalt sport

Meget få ting er så vigtige for en atlets succes på banen eller i skøjtebanen end deres hånd-øje-koordination, som er nødvendige, det er for dem at kunne modtage information fra verden og sende tilsvarende kommandoer tilbage for at sikre, at de bevæge sig præcist. Dette er det problem, som atleter med amblyopi ofte står over for, da deres hjerner har problemer med at fusionere visuelle input fra begge øjne. En sådan situation kan føre til langsom respons eller manglende bevægelser. Undersøgelser har fundet ud af, at atleter med amblyopi ofte klarer sig dårligt i opgaver afhængigt af nøjagtig dybdeopfattelse, herunder at fange, sigte og træffe hurtige beslutninger baseret på visuel information. Overvej dovent øje indvirkning på sport.        

Selv et mildt synsproblem kan være meget alvorligt i sportsgrene, der kræver, at spillere dømmer, fanger og slår, hvad der ofte er en lille bold, der bevæger sig ved høje hastigheder, såsom baseball. På samme måde, som med basketball, kan dårlig hånd-øje-koordination forstyrre skudpræcision og afleveringer i fodbold. Amblyopiens skjulte indflydelse på at være en stor atlet er også illustreret i disse sportsgrene, hvor atleter måske er fysisk i stand, men stadig ikke kan følge med.

Besejre Curse of Lazy Eye i sport

Amblyopi hos atleter er en begrænsning, der kunne forsøges at overvinde til nogle strategier. Atleter, der oplever frustration og ydeevne, falder, da de ikke kan gøre mere på grund af den uovertrufne læsion uden nogen hjælpende strategi for amblyopi. En afprøvet metode er vision therapy, et program med personaliserede aktiviteter, der bruges til at optimere evnen til begge øjne ved at få dem til at arbejde sammen. Disse øvelser designet til at forbedre visuelle færdigheder (sporing, fokusering og hånd-øje-koordination) er inkluderet i synsterapi for atleter, der sigter mod at behandle dovent øje eller amblyopi

Forskning tyder også på, at synsterapi er en effektiv løsning til at forbedre sportspræstationer hos mennesker med amblyopi i en forskning, atleter efter at have afsluttet synsterapi forbedrede deres færdigheder betydeligt inden for få uger til at: spore hurtigt bevægende mål, vurdere rumlig bevidsthed og hurtigt reagere på visuelle stikord. Dette kan omfatte at se på bevægelige mål, teste din dybdeopfattelse, forbedre perifer bevidsthed - alt sammen ting, der er meget nyttige til hånd-øje-sport. Overvej dovent øje indvirkning på sport. 

Klar til at lære mere om synsterapi og forbedring af atletens præstation?

Amblyopi og synsterapi Amblyopi er noget, som nogle atleter beskæftiger sig med, men tidligere var behandlingsmetoden det klassiske plaster, der ikke var egnet til professionelt sportstøj. Hvor traditionel behandling af dovent øje, såsom patching eller korrigerende linser, søger at styrke synsstyrken, fokuserer synsterapi på de funktionelle komponenter af synet som øjensammenhold og koordination. En terapi, der kan være særlig nyttig for atleter, der skal have meget hurtige reflekser og klare visuelle evner, er synsterapi.

Dette bringer os tilbage til, hvor vigtige hånd-øje-færdigheder er for sport, og på samme måde, hvor tæt amblyopi hænger sammen med de samme færdigheder - mange atleter, der gennemgår (succesfuld) synsterapi, rapporterer endda bedre præstationer i deres hånd-øje-koordinationsafhængige opgaver . Programmerne for atleter indeholder normalt øvelser, som beriger tre grundlæggende evner, der er nødvendige i sportspræstationer: visuel reaktionstid, perifert syn og visuel sporing. Disse færdigheder kan styrkes for at give atleter med amblyopi evnen til ikke blot at præstere, men også til at konkurrere i mere visuelt krævende sportsgrene. Overvej doven øje vision terapi for atleter.                                                             

Succeshistorier: Atleter, der overvinder et dovent øje

Adskillige atleter har haft succes med synsterapi til at overvinde dovne øjne. Derudover bruger folk såsom professionelle baseballspillere synstræning til at øge slaggennemsnittet og udføre reaktionstidsopgaver. Tilsvarende er synsterapi blevet brugt til at forbedre en spillers evne til at se hurtige bolde og reagere passende hos tennisspillere.

Amblyopi kan være svær at håndtere, men når man læser disse historier, er det tydeligt, at vi endnu ikke har fået mest ud af, hvad træning og terapi har potentiale for atleter, der kæmper mod et latent dovent øje. Effektiv synskorrektion kan hjælpe konkurrenterne tilbage på sporet ved at tillade dem at: – Stole mere på deres øjne; – At genoprette tilliden til deres evner og gøre det muligt at hæve præstationsniveauet.

Kategori af kognitive og psykologiske amblyopieffekter hos atleter

Ud over at påvirke en atlets fysiske hånd-øje-koordination og dybdeopfattelse, har undersøgelser vist, at de mere åbenlyse kognitive og psykologiske aspekter af atletisk præstation også kan være påvirket af amblyopi. Holdsport involverer en evne til at forudse bevægelsen af holdkammerater og modstandere gennem en perception-handling koblingsproces (Holmes & Clarke, 2020), og en atlet med amblyopi ville sandsynligvis have reduceret rumlig bevidsthed på grund af en ubalance i behandlingshastigheden af retinal information, som kan resultere i langsommere reaktionstider under leg. En sådan situation kan føre til utålmodighed og stress, endnu mere i konkurrencemiljøer, hvor hurtige beslutninger er påkrævet. Overvej doven øje vision terapi for atleter.                                                     

Atleter med amblyopi kan også kæmpe på et psykologisk niveau med mindre selvværd i forhold til, hvad de kan gøre. Synsproblemer kan dog føre til øget følelse af utilstrækkelighed og til gengæld nedsat præstation ved at tilføje pres og stress under sportsaktiviteter. Disse mentale effekter, i kombination med fysiske mangler, giver en atlet en behagelig præstation og kan desuden ikke resultere i nogen opmuntring eller ikke-forkælelse overhovedet inden for visse sportsgrene.

At adressere den skjulte psykologiske effekt fra dovne øje på sport kan hjælpe med at overvinde nogle af de sportspræstationsproblemer, der er direkte forårsaget af dårligt syn og tilhørende mentale blokeringer. Synsterapi kan optimere den visuelle ydeevne, men vejledning om forskellige sportspsykologiske teknikker skal muligvis implementeres for at øge selveffektiviteten og mindske angst.

Lazy Eye og konkurrencefordel i holdsport.

At dyrke sport som et hold kræver også hurtig kommunikation, rumlig bevidsthed og hurtig tilpasning til nye situationer. Holdsport som basketball, fodbold eller hockey kræver meget perifert syn og dybdeopfattelse for at kunne læse spillet og kommunikere med holdkammerater, hvorfor det kan stille disse atleter dårligere.

I tilfælde af amblyopi kan dette omfatte mindre præcise afleveringer af en fodboldspiller eller vanskeligheder med at følge medspillernes og modstandernes bevægelser. Det hele afhænger selvfølgelig af, hvilken sport du dyrker; i højt tempo sportsgrene, der kræver beslutninger inden for splitsekunder, kan selv små forsinkelser i reaktionstid eller rumlig bedømmelse vippe skalaen mellem sejr og nederlag. For atleter, der spiller i defensive eller offensive positioner, der kræver konsekvent visuel overvågning med hurtige reaktioner på boldens bevægelser Kinetics™ såsom åbent feltmiljøer.

Selvom det er vanskeligt, kan synsterapi og sportssynstræning støtte atleter med amblyopi for at genoprette deres konkurrencefordel. …øvelser designet til at stimulere perifert syn, øjensporing og dybdeopfattelse vil være meget gavnlige for en atlet, der konkurrerer i holdsport. Atleter med dovent øje udvikler disse visuelle færdigheder og kan bedre forudsige bevægelser, time-out-handlinger og tilpasningsevne til ændringer i gameplayet. udjævning af disse spilleregler.

Træner- og trænerstøtte til atleter med dovent øje

Den tidlige genkendelse og intervention er afgørende, og her kommer rollen som træner, fysiske trænere, i at genkende de atleter, der er udfordret af implikationer af amblyopi. Trænere bør være i stand til at genkende symptomer på dovne øjne hos deres spillere som sporingsproblemer, fejlvurdering af afstande eller inkonsekvente evner i hurtige opgaver, der kræver præcis visuel koordination, da de milde former for amblyopi ofte er urapporterede (Rabin 2018).

Synstræning er en del af enhver sport, og at inkorporere synstræning som en del af en almindelig sportsudøvelse vil gavne alle atleterne, ikke kun dem med amblyopi. Alle atleter kan få udviklet deres syn og i det mindste implementere synstræningsøvelser, der ligner: at spore motiver i bevægelse, forbedre dybdeopfattelsen og forbedre reaktionstiden i deres øvelser eller rutinemæssig konditionering. Den målrettede karakter af disse tilgange giver på en individualistisk måde mulighed for at løse den visuelle udfordring forbundet med dovent øje, og giver dermed atleter det nødvendige våben for at overvinde deres tilstand (

Desuden er trænere i stand til at gå i hånd med synseksperter og skabe skræddersyede rutiner, der nemt kan integreres i et almindeligt atletikregime. Dette giver en velafrundet tilgang til at behandle både de visuelle og fysiske sider sammen, hvilket fører til forbedring af den atlet på flere niveauer. Med skabelsen af en positiv kultur og enestående holdning til vision som altafgørende for præstationer, der garanterer alle præstationer – kan trænere og trænere overlade dem med, hvad der blev tænkt som et handicap (eller amblyopi) på vej til at nå nye højder. Overvej doven øje vision terapi for atleter.                                                      

Forebyggelse og tidlige indsatser

Løsningen på at tackle et dovent øje og den effekt det kan have på sportspræstationer starter normalt med tidlig genkendelse og efterfølgende diagnose. Da amblyopi normalt udvikler sig i barndommen, skal symptomerne på dette øjenproblem overvejes, da tidlig opdagelse og behandling kan gøre forskellen mellem fremragende sælgere, der fortsætter med at udmærke sig i baseball, og dem, der er tvunget til at sidde i bænkvarmen gennem hele deres karriere. Endnu vigtigere er tidlige screeningsprogrammer på skoler eller sportsklubber, der kan identificere dette umiddelbart før det begynder at påvirke en atlets præstation i større grad.

Jo tidligere indgreb implementeres, desto mere succesfuld er behandlingen sandsynligvis., samt lægger grundlaget for passende visuel funktion i de første par år af livet, hvilket reducerer langsigtet byrde på atletisk præstation. Synsterapi i barndommen kan også forbedre visuelle evner og mindske virkningen af amblyopi på atleternes præstationer.

Derudover kunne tidlig opdagelse ved rutinemæssig øjenundersøgelse og en passende indgriben i barndommen, før stress fra en specialiseret træning begynde, være to af de mest effektive trin til at minimere risikoen for dårlige atletiske evner, som amblyopi kan forårsage. Evnen til at spille og deltage i krævende sport giver en række fordele i ung alder, men når amblyopi behandles tidligt, kan disse individer også undgå de fysiske og følelsesmæssige konsekvenser, der kommer af at have amblyopi.

Fremtidig forskning og klinisk udvikling

Sportssyn ændrer sig altid, og nye udviklinger inden for synsterapi kan give muligheder for atleter, der lider af amblyopi. Der er en nylig tendens i brugen af nye teknologier som virtual reality (VR) og augmented reality (AR), der bruges som værktøjer til at forbedre synsterapi ved at give sig selv i et fordybende miljø, der efterligner virkelige sportsforhold. Disse teknologier kan forbedre hånd-øje-koordination, dybdeopfattelse og reaktionstid i et kontrolleret, tilpasseligt miljø.

I øjeblikket arbejdes der på at belyse virkningen af amblyopi på sportssynet år efter, at det er forsvundet, og for at optimere behandlingsstrategier hos både amatør- og eliteatleter. Det er opmuntrende, at vores perspektiv på sammenhængen mellem syn og sportspræstationer snart kan se en dag, hvor flere atleter som Ramos, med dovne øjne eller andre synsnedsættelser, der er sluppet igennem de hidtil udiagnosticerede sprækker - som kan have gavn af eksisterende behandlinger - endelig modtage dem.

Konklusion

Amblyopi (dovent øje) er en klinisk signifikant, men ofte skjult faktor, der påvirker sportsresultater som hånd-øje-koordination, dybdeopfattelse, kontrastfølsomhed og reaktionstid. Amblyopiske atleter står over for potentielle udfordringer, der kan forstyrre sportspræstationer. Heldigvis kan sportsvisionsvurderinger identificere disse udfordringer og hjælpe med disse til at optimere præstationer på banen.

Mental: denne form for træning bruges til at hjælpe atleten med at udvikle de passende visuelle færdigheder og håndtere amblyopien på et kognitivt, fysisk og psykologisk niveau; Synsterapi har givet optimistiske resultater ved at hjælpe atleter med amblyopi (dovent øje) med at forbedre deres hånd-øje-koordination, rumlige bevidsthed og responstider. Fremme inden for sportsvisionsvidenskab lover, at fremtidige generationer af atleter med amblyopi vil få forbedrede behandlinger, hvilket i sidste ende giver dem en fair spilleplads til at realisere deres potentiale. Overvej doven øje vision terapi for atleter.                                                         

Amblyopi (dovent øje) Mange mennesker er måske ikke klar over, at doven øjne har en indvirkning på deres præstationer, idet de tror, at de spiller efter bedste evne, mens visse færdigheder som hånd-øje-koordination og dybdeopfattelse kan blive stærkt påvirket af denne tilstand . Selvom det kan være en udfordring, kan atleter med amblyopi forbedre deres visuelle færdigheder og drive spillerens præstationer op på banen med behandling som synsterapi. Kvinder, der minimerer tilstedeværelsen af et dovent øje, er bedre rustet til at forblive klare øjne og skarpere på deres sport, takket være forbedringer i hånd-øje-koordination og visuelle behandlingsøvelser.

Vi har stadig mere forskning og potentielle forbedringer inden for synsterapi, men hvis det betyder, at dem med amblyopi kan nå deres fulde ydeevne, så må det være sådan.