Bynocs

Meniu
Prisijungti

10 geriausių būdų, kaip regėjimo terapija gali būti naudinga jūsų regos sveikatai

Ar jūs arba kas nors iš jūsų pažįstamų kovoja su regėjimo problemomis, turinčiomis įtakos kasdieniam gyvenimui? Nesvarbu, ar sunku skaityti, vairuoti ar dirbti kompiuteriu, dėl regėjimo problemų atlikti kasdienes užduotis gali būti sudėtinga. Regėjimo terapija yra neinvazinis, tačiau labai efektyvus gydymo būdas, galintis spręsti įvairias regėjimo problemas ir pagerinti regėjimo įgūdžius. Nuo regos suvokimo ir apdorojimo gerinimo iki žvairumo ir ambliopijos mažinimo – regos terapijos pranašumai yra daug. 

Šiame tinklaraščio įraše apžvelgsime 10 geriausių regėjimo terapijos privalumų ir kaip ji gali padėti geriau matyti, gyventi ir pagerinti bendrą regėjimo sveikatą. Suprasdami galimą regėjimo terapijos naudą, galite priimti pagrįstą sprendimą, ar tai tinkamas pasirinkimas jums ar jūsų mylimam žmogui.

Kam naudinga regėjimo terapija?

Daugeliui žmonių gali būti naudinga regėjimo terapija. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios žmonių grupės, kurioms gali būti naudinga regėjimo terapija, yra šios:

  • Vaikai, turintys regėjimo problemų, tokių kaip ambliopija (akių tingėjimas), žvairumas (sukryžiuotos akys) ir regos suvokimo sutrikimais, tokiais kaip disleksija.
  • Suaugusieji, turintys regėjimo problemų, tokių kaip binokulinio regėjimo sutrikimai (dvigubas matymas, konvergencijos nepakankamumas), įgyti smegenų sužalojimai ir traumos sukeltos regos problemos.
  • Įvairaus amžiaus sportininkai, norintys pagerinti savo regėjimo įgūdžius, pvz., rankų ir akių koordinaciją, reakcijos laiką ir vizualinį stebėjimą, kad pagerintų savo sportinius rezultatus.
  • Žmonės, patyrę insultą arba kuriems buvo diagnozuotos neurologinės ligos, tokios kaip išsėtinė sklerozė, trauminis smegenų sužalojimas ar cerebrinis paralyžius.
  • Asmenys, kuriems pasireiškia regėjimo simptomai, tokie kaip galvos skausmas ar akių įtempimas, kurį sukelia regos problemos, arba tie, kuriems diagnozuotas specifinis regėjimo sutrikimas, pvz., trumparegystė, toliaregystė ar astigmatizmas.
  • Žmonės, kuriems buvo atlikta katarakta ar kita akių operacija ir kuriems reikia reabilituoti regėjimą.
  • Asmenys, kurie turi skaitymo sunkumų, akies-rankos koordinacijos problemų arba kurie patiria sunkumų mokykloje ar darbe dėl regėjimo problemų.

Verta paminėti, kad regos terapija nėra universalus sprendimas ir ne visiems tai bus naudinga. Norint nustatyti, ar regos terapija yra tinkama ir naudinga, būtina atlikti akių tyrimą ir konsultuotis su regos terapeutu.

Taip pat skaitykite: Kas yra regėjimo terapija? Kaip tai naudinga gydant regėjimo problemas?

Kas yra regėjimo terapija?

Regėjimo terapija veikia nukreipdama į konkrečias regėjimo sistemos sritis, įskaitant akis, smegenis ir jas jungiančius nervus. Terapija apima įvairius pratimus ir veiklą, kurios tikslas - pagerinti regėjimo įgūdžius, tokius kaip akių koordinacija, fokusavimas ir sekimas. Šie pratimai gali padėti sustiprinti akių raumenis, pagerinti smegenų gebėjimą apdoroti vaizdinę informaciją ir perjungti nervinius ryšius.

Be to, regos terapija taip pat gali išspręsti problemas, susijusias su žiūronu, ty akių gebėjimu dirbti kartu kaip komandai. Tai gali būti ypač naudinga žmonėms, kurie patiria dvigubą regėjimą, sukryžia akis ar tingią akis. Terapija gali būti nukreipta į konkrečias akių sritis, tokias kaip išoriniai akies raumenys, ciliariniai raumenys, tinklainė, regos nervas ir regos žievė smegenyse.

Terapija paprastai atliekama vadovaujant optometristui arba oftalmologui, kuris specializuojasi regėjimo terapijoje. Gydymo planas parenkamas atsižvelgiant į konkrečią paciento regėjimo problemą ir tikslus. Reguliariai gydantis pacientai gali pastebėti reikšmingus regėjimo įgūdžių ir bendros regėjimo sveikatos pagerėjimus.

Privaloma perskaityti: Regėjimo terapijos pratimai tingiai akims

Atminkite, kad visos regėjimo terapijos yra pagrįstos neuroplastiškumo koncepcija. Neuroplastiškumas reiškia smegenų gebėjimą keistis ir prisitaikyti prie naujos patirties ar treniruočių.

10 geriausių regėjimo terapijos pranašumų

Regėjimo aštrumas yra asmens gebėjimo aiškiai ir ryškiai matyti matas. Regėjimo aštrumas yra svarbus bendros regėjimo sveikatos aspektas ir jį gali paveikti įvairūs veiksniai, įskaitant refrakcijos sutrikimus (trumparegystę, toliaregystę ir astigmatizmą), kataraktą, geltonosios dėmės degeneraciją ir kitas akių ligas.

Regėjimo terapija gali padėti pagerinti regėjimo aštrumą, konkrečiai nukreipdama į anatomines regėjimo sistemos konstrukcijas, kurios lemia regėjimo aštrumą. Regėjimo terapija suteikia regėjimo potyrius, kurie skiriasi nuo to, prie kurios smegenys yra įpratusios, o tai savo ruožtu padeda perjungti nervinius ryšius, sukuriant naujus kelius smegenyse ir sustiprinant esamus.

Pavyzdžiui, kai žmogus turi refrakcijos ydą, pavyzdžiui, trumparegystę, smegenys išmoko apdoroti vaizdinę informaciją tam tikru būdu, kad kompensuotų klaidą. Regėjimo terapija gali padėti iš naujo išmokyti smegenis apdoroti vaizdinę informaciją kitaip, o tai gali pagerinti regėjimo aštrumą.

Žurnale „Journal of Behavioral Optometry“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad 74% pacientų, sergančių ambliopija (tingi akis), kuriems buvo taikoma regėjimo terapija, pagerėjo regėjimo aštrumas. 

Regėjimo terapija gali būti naudojama žvairumo ir ambliopijos gydymui, perkvalifikuojant akis ir smegenis efektyviau dirbti kartu.

Gydant žvairumą, terapija gali apimti pratimus, skirtus išoriniams raumenims nukreipti, padėti akims tinkamai išsilyginti ir pagerinti abiejų akių koordinaciją. Tai galima padaryti naudojant akių lopymą, okliuziją ar kitus regėjimo terapijos pratimus, kurie verčia naudoti pažeista akis.

Ambliopijos atveju gydymas gali apimti pratimus, skirtus pagerinti pažeistos akies regėjimo aštrumą, pvz., naudojant tradicinius baudimo metodus, pvz., akių pleistrus arba lęšius, kurie sulieja stiprios akies regėjimą. Arba šiuolaikinės dihoptinės terapijos vaizdo žaidimų regėjimo terapijos.

Žurnale „Journal of Pediatric Ophthalmology and Strabismus“ paskelbta metaanalizė parodė, kad regėjimo terapija veiksmingai pagerina akių išlyginimą pacientams, sergantiems žvairumu, ir yra veiksmingesnė nei vien pleistras gydant ambliopiją.

Vizualinis suvokimas ir apdorojimas reiškia smegenų gebėjimą suvokti informaciją, kurią priima akys, o regos terapija gali padėti sustiprinti šį gebėjimą. Vizualinis suvokimas ir apdorojimas apima keletą smegenų dalių, įskaitant pirminę regėjimo žievę, pakaušio skilteles ir parietalines skilteles.

Regėjimo terapijos metu pacientai atlieka keletą vizualinių pratimų, kurie skatina šias smegenų sritis kitaip apdoroti vaizdinę informaciją.

Pavyzdžiui, vizualinio suvokimo pratimai gali apimti modelių nustatymą ir derinimą, judančių objektų sekimą arba vizualinių galvosūkių užbaigimą. Šie pratimai gali padėti pagerinti smegenų gebėjimą apdoroti vaizdinę informaciją ir būti naudingi žmonėms, turintiems regos suvokimo sutrikimų, tokių kaip disleksija.

Vizualinė-motorinė integracija reiškia smegenų gebėjimą koordinuoti vaizdinę informaciją su kūno judėjimu. Tai apima akių, rankų ir kūno koordinavimą atliekant tokias užduotis kaip rašymas, piešimas ir sportavimas.

Regėjimo terapijoje pacientai atlieka keletą vizualinių pratimų, kurie stimuliuoja smegenis, smegenų kamieną ir pakaušio skilteles, kurios yra atsakingos už vaizdinės informacijos derinimą su judesiu.

Pavyzdžiui, vizualiniai-motoriniai pratimai gali apimti tokias veiklas kaip linijos nubrėžimas pieštuku, judančio taikinio sekimas arba sportui būdingų pratimų atlikimas. Šie pratimai padeda pagerinti smegenų gebėjimą apdoroti vaizdinę informaciją ir derinti ją su judesiu, o tai gali būti naudinga žmonėms, kurie kovoja su rašymu ar sportu.

Taip pat skaitykite: Ar ortoptika ir regėjimo terapija yra tas pats?

Regėjimo terapija gali padėti pagerinti mokymosi ir skaitymo gebėjimus sprendžiant pagrindines regėjimo problemas, kurios gali turėti įtakos asmens gebėjimui apdoroti vaizdinę informaciją. Šio tipo terapija gali pagerinti regėjimo įgūdžius, tokius kaip regėjimo aštrumas, regėjimo dėmesys, regėjimo atmintis ir vizualiniai-erdviniai įgūdžiai.

Pavyzdžiui, regėjimo aštrumo pratimai gali būti naudojami siekiant pagerinti regėjimo aiškumą, o tai gali būti naudinga žmonėms, kurie sunkiai skaito smulkiu šriftu. Vizualinio dėmesio pratimai gali būti naudojami siekiant pagerinti gebėjimą sutelkti dėmesį į konkrečią užduotį, o tai gali būti naudinga žmonėms, kuriems sunku susikaupti skaitydami. Vaizdinės atminties pratimai gali būti naudojami siekiant pagerinti gebėjimą įsiminti vaizdinę informaciją, o tai gali būti naudinga žmonėms, kurie sunkiai įsimena faktus ar informaciją.

Vizualiniai-erdviniai pratimai gali būti naudojami siekiant pagerinti gebėjimą suvokti ir suprasti erdvinius ryšius tarp objektų, o tai gali būti naudinga žmonėms, kurie sunkiai supranta diagramas, žemėlapius ir diagramas.

Regėjimo terapija gali būti naudojama regėjimo simptomams, susijusiems su trauminiais smegenų sužalojimais (TBI) gydyti. Trauminiai smegenų sužalojimai (TBI) gali pakenkti smegenims, kurie gali paveikti regėjimo sistemą ir sukelti regos simptomus, tokius kaip dvigubas matymas, regėjimo laukas. praradimas, regėjimo dėmesio ir regėjimo suvokimo problemos.

Regėjimo terapijos pratimai, nukreipti į pirminę regos žievę, esančią pakaušio skiltyse, padeda valdyti regėjimo lauko praradimo simptomus. Pratimai, skirti stimuliuoti parietalines skilteles, esančias smegenų viršuje ir gale, yra naudingos sprendžiant regėjimo dėmesio ir regėjimo suvokimo simptomus. Regėjimo terapija, skirta smegenėlių regionui, gali pašalinti tokius simptomus kaip rankų ir akių koordinavimas.

2016 m. žurnale „Journal of Rehabilitation Research and Development“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad regos terapija veiksmingai pagerino TBI sergančių asmenų regos-motorinę koordinaciją, vizualinį dėmesį ir regos-erdvinius gebėjimus. Tyrime dalyvavo 20 asmenų, sergančių TBI, kuriems buvo atlikta vidutiniškai 20 valandų regėjimo terapija, ir nustatyta, kad visi dalyviai įrodė reikšmingą regėjimo-motorinės koordinacijos ir regėjimo dėmesio pagerėjimą.

Regėjimo terapija gali pagerinti sportinę veiklą, sprendžiant pagrindines regėjimo problemas, kurios gali turėti įtakos sportininko regėjimo apdorojimo gebėjimams ir motorinei koordinacijai. Šios regos problemos gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, tokių kaip blogas regėjimo aštrumas, blogas žiūronų matymas ar regos suvokimo sutrikimai. 

Siekiant sustiprinti sportininko fizinius ir protinius gebėjimus, naudojami įvairūs regėjimo terapijos pratimai, įskaitant regos-motorinės koordinacijos pratimus, regos dėmesio pratimus, regos suvokimo ir atminties pratimus bei vizualinius-erdvinius pratimus. 

Akių nuovargis ir galvos skausmai gali atsirasti dėl regėjimo problemų, tokių kaip blogas regėjimo aštrumas, blogas žiūronų matymas ar regos suvokimo sutrikimai. Dėl šių regėjimo problemų smegenys gali sunkiau dirbti, kad apdorotų vaizdinę informaciją, o tai gali sukelti nuovargį ir įtampą akyse, o tai gali sukelti galvos skausmą ir akių nuovargį.

Be įprastų regėjimo terapijos pratimų, kurie stimuliuoja, stiprina ir ramina nervus ir nervinius ryšius (tarp akies ir smegenų), jis taip pat sprendžia regėjimo problemas, dėl kurių akys turi per daug kompensuoti, pvz., konvergencijos nepakankamumą, dėl kurio atsiranda akių nuovargis ir galvos skausmas.

2017 m. žurnale „Journal of Behavioral Optometry“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad regos terapija veiksmingai sumažino akių nuovargio ir galvos skausmo simptomus asmenims, turintiems konvergencijos nepakankamumo. Tyrime dalyvavo 40 dalyvių, kuriems buvo atlikta regėjimo terapija, ir nustatyta, kad 85% dalyvių pranešė, kad sumažėjo akių nuovargio ir galvos skausmo simptomai.

Regėjimo terapija gali būti naudojama kaip neinvazinė alternatyva keletą kartų, pavyzdžiui, gydant ambliopiją, žvairumą, regos suvokimo sutrikimus, regos-motorinės integracijos sutrikimus, regos apdorojimo sutrikimus ir gerinant sportinius rezultatus. Jie gali būti alternatyva akių pleistrams, operacijai ar vaistams. Tačiau svarbu pasikonsultuoti su medicinos specialistu, kuris specializuojasi šioje srityje, kad nustatytų, ar regos terapija yra geriausia alternatyva konkrečiu atveju.

 

Regėjimo terapija yra puikūs akių ir nervų sveikatos rėmėjai. Net jei nesate kenčia nuo jokios konkrečios regos ar nervinės būklės, galite apsvarstyti regėjimo terapiją, kad pagerintumėte bendrą savijautą. Dėl unikalaus jų gebėjimo treniruoti konkrečias mūsų smegenų, nervų sistemos ir regos sistemos sritis, jie yra idealus sprendimas – pagerinti mūsų regos ir nervinius gebėjimus, o kartais net padeda nuraminti!

Pagerinkite savo akių sveikatą naudodamiesi dihoptine terapija pagrįsta šiuolaikine vaizdo žaidimų terapija

Dichoptinė terapija yra regėjimo terapijos rūšis, naudojama binokulinio regėjimo sutrikimams, tokiems kaip ambliopija (tingi akis) ir žvairumas (sukryžiuotos ar netinkamai išdėstytos akys), gydyti. Žodis „dihoptinis“ kilęs iš graikų kalbos žodžių „di“, reiškiančių „du“, ir „optinis“, reiškiančių „akis“, o tai reiškia skirtingų vaizdų, pateikiamų kiekvienai akiai, naudojimą.

Terapija veikia lavinant akis dirbti kartu, suteikiant skirtingą vizualinį įvestį kiekvienai akiai. Tai galima pasiekti naudojant specialius akinius ar akinius, kurie kiekvienai akiai pateikia skirtingus vaizdus, arba naudojant okliuzijos pleistrą ant vienos akies, o kita akis žiūri vaizdą. Tada smegenys treniruojamos apdoroti skirtingus kiekvienos akies vaizdus ir pagerinti žiūroninį regėjimą.

Dichoptinė terapija gali būti naudojama siekiant pagerinti regėjimo aštrumą, pagerinti gylio suvokimą ir 3D regėjimą, sumažinti dvigubą regėjimą ir pagerinti regėjimo dėmesį. Jis gali būti naudojamas kaip alternatyva akių pleistrams ar chirurginei operacijai gydant ambliopiją ir žvairumą, taip pat gali būti naudojamas gydant kitus binokulinio regėjimo sutrikimus, tokius kaip konvergencijos nepakankamumas.

Taip pat patikrinkite Regėjimo terapijos programinė įranga.

Vaizdo žaidimais pagrįsta regėjimo terapija!

Dichoptinės terapijos pagrindu sukurti vaizdo žaidimai gali veikti kaip regos terapijos sprendimai, naudojant dichoptinės terapijos principus interaktyviai ir patraukliai.
Žaidimai skirti tam tikriems regėjimo apdorojimo gebėjimams, tokiems kaip regėjimo aštrumas, regėjimo dėmesys ir regos bei motorinė koordinacija. Žaidėjui progresuojant žaidimo eigoje, sunkumų lygis didėja, todėl smegenims sukuriama sudėtinga ir patraukli aplinka prisitaikyti ir pagerinti regėjimo apdorojimo gebėjimus.
Žaidimai gali būti naudojami įvairioms regėjimo problemoms, tokioms kaip ambliopija, žvairumas ir kiti binokulinio regėjimo sutrikimai, gydyti, taip pat sportiniams rezultatams gerinti.
Be to, interaktyvus vaizdo žaidimų pobūdis gali padaryti terapiją patrauklesnę ir labiau motyvuojančią asmenims, ypač vaikams, kuriems tradiciniai terapijos metodai gali atrodyti nuobodūs.
„Bynocs“ siūlo vaizdo žaidimais pagrįstus regėjimo terapijos sprendimus, pvz AmblyGo. Taip pat turime profesionalią akių priežiūros specialistų komandą, kuri gali pasiūlyti personalizuotą vaizdo žaidimą, regos terapijos programinę įrangą ir gydymo planą. Susisiekite su mumis sužinoti daugiau!