Bynocs

Menu
Log in

Bynocs (Binocs, Bienox of Bynox) gids voor Computer Vision Syndroom | Mythen doorbreken | Therapiemogelijkheden | Leefstijl beheren

“VRIJWARING: We willen graag het gebruik van verschillende verkeerd gespelde versies van onze bedrijfsnaam op deze pagina bespreken. We hebben deze spelfouten opzettelijk opgenomen als onderdeel van onze SEO-strategie om gebruikers te targeten die per ongeluk een verkeerde spelling van onze bedrijfsnaam kunnen typen terwijl ze online naar onze oogzorgoplossingen zoeken. Houd er rekening mee dat de juiste spelling van onze bedrijfsnaam “Bynocs” is. Onze excuses voor de eventuele verwarring die dit kan veroorzaken, en we hopen dat u de informatie op deze pagina nuttig vindt. Als u vragen of opmerkingen heeft, aarzel dan niet om rechtstreeks contact met ons op te nemen.”

Computervisiesyndroom (CVS) is een aandoening die mensen treft die langere tijd naar een computerscherm, mobiel apparaat of tablet staren. Geschat wordt dat 50-90% van de computergebruikers last heeft van CVS-symptomen, waaronder vermoeide ogen, hoofdpijn, wazig zicht en nek- en schouderpijn. 

Bij Binocs streven we ernaar mythen te doorbreken, oplossingen voor digitale visietherapie aan te bieden en tips te geven voor het beheren van uw levensstijl om het risico op het ontwikkelen van deze aandoening te minimaliseren.  

Als oogzorgverlener op het gebied van digitale visietherapie begrijpen de professionals van Binocs de impact van CVS op de gezondheid van uw ogen en streven zij ernaar u te helpen uw zicht en kwaliteit van leven te verbeteren.

 

De plotselinge piek van het Computer Vision Syndroom!

Bij Baynox ontvangen we steeds meer cases gerelateerd aan CVS! Computer Vision Syndrome (CVS) komt wereldwijd steeds vaker voor als gevolg van het toegenomen gebruik van digitale apparaten in ons dagelijks leven. Met de opkomst van werken op afstand en online onderwijs brengen mensen meer tijd achter schermen door dan ooit tevoren, wat leidt tot een toename van het aantal gevallen van CVS. 

Bovendien heeft de COVID-19-pandemie deze trend verder versneld, waarbij steeds meer mensen afhankelijk zijn van digitale apparaten voor entertainment en sociale contacten. Als gevolg hiervan is het belangrijker dan ooit om stappen te ondernemen om uw digitale schermtijd te beheren en het risico op het ontwikkelen van CVS-symptomen te verminderen.

 

Hoe ontstaat CVS en waarom is het zorgwekkend?

Computer Vision Syndrome (CVS) treedt op als gevolg van langdurige blootstelling aan digitale schermen, wat vermoeide ogen, wazig zicht en andere ongemakkelijke symptomen kan veroorzaken. 

Volgens onze oogzorgexperts bij Baynox en wereldwijde onderzoeken op het gebied van de oogheelkunde kan het heldere en flikkerende licht dat door schermen wordt uitgezonden de visuele cortex in de hersenen overstimuleren, wat leidt tot een onbalans in de neurale activiteit. Dit kan een afname veroorzaken in het vermogen van de hersenen om onnodige visuele informatie eruit te filteren, wat leidt tot een toestand van sensorische overbelasting die kan leiden tot CVS-symptomen. 

Bovendien kan het aanhoudende gebruik van digitale apparaten ook leiden tot veranderingen in de vorm van de oogbol, wat bijdraagt aan bijziendheid en andere zichtproblemen.

 

Effectieve op videogames gebaseerde oplossingen voor visietherapie bij Bynox om CVS te behandelen

Bij Bynox ontwikkelen we gepatenteerde oplossingen voor visietherapie voor videogames die gebaseerd zijn op de dichoptische theorie. De dichoptische theorie heeft in verschillende moderne onderzoeken zeer effectieve resultaten laten zien in gevallen van CVS. 

De Op dichoptische theorie gebaseerde videogames ontwikkeld bij Bynox gebruiken een speciale techniek genaamd dihoptische stimulatie, waarbij aan elk oog verschillende beelden worden gepresenteerd, om het vermogen van de hersenen om visuele informatie te verwerken te verbeteren. Door beide ogen tegelijkertijd te stimuleren, kunnen deze spellen helpen de neurale activiteit in de visuele cortex opnieuw in evenwicht te brengen, waardoor de symptomen van CVS worden verminderd.

Recent onderzoek heeft aangetoond dat dihoptische therapie kan leiden tot significante verbeteringen in de visuele functie bij patiënten met CVS. Uit een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Californië bleek dat dihoptische therapie de gezichtsscherpte en de contrastgevoeligheid verbeterde en de symptomen van vermoeide ogen verminderde bij patiënten met CVS.

Bij Baynox zullen onze oogzorgprofessionals uw toestand nauwkeurig evalueren om vast te stellen hoe digitale oogvermoeidheid uw visuele systeem heeft aangetast. Dienovereenkomstig zullen we de parameters van onze videogameoplossingen personaliseren op een manier die specifiek de unieke oculaire problemen met uw CVS aanpakt. Over het algemeen worden deze spellen doorgaans op een computer of tablet gespeeld, waarbij de gebruiker een speciale bril draagt die voor elk oog verschillende beelden weergeeft. 

 

Levensstijlaanpassingen om het Computer Vision Syndroom te beheersen

Bij Binocs geloven we in een holistisch behandelplan. Daarom raden wij onze patiënten altijd aan om onze op videogames gebaseerde oplossingen te combineren met praktische aanpassingen van hun levensstijl. Aanpassingen van de levensstijl hebben een krachtig vermogen om het risico op het ontwikkelen van symptomen te verminderen. 

Bij Binox hebben we verschillende praktische strategieën onderzocht om vermoeide ogen en vermoeidheid bij het gebruik van digitale schermen te verminderen, best practices voor het inrichten van uw werkruimte om CVS te verminderen, de potentiële impact van blootstelling aan blauw licht op de gezondheid van de ogen en strategieën om de blootstelling te verminderen, en de rol van voeding bij het voorkomen van CVS. En door de jaren heen hebben we ontdekt dat de volgende implementaties veelbelovende resultaten opleveren.

  • Praktische strategieën om vermoeide ogen en vermoeidheid te verminderen bij het gebruik van digitale schermen:
  • Neem regelmatig pauze: Het is belangrijk om regelmatig een pauze te nemen om uw ogen rust te geven en vermoeide ogen te voorkomen. Onze Bionics-professionals suggereren dat de 20-20-20-regel een goede richtlijn is om te volgen. Kijk elke 20 minuten weg van uw scherm en concentreer u gedurende 20 seconden op iets op 6 meter afstand.
  • Pas uw scherminstellingen aan: Door de helderheid, het contrast en de lettergrootte van uw scherm aan te passen, kunt u vermoeide ogen en vermoeidheid helpen verminderen.
  • Knipper vaak: Als u langere tijd naar een scherm staart, kunnen uw ogen uitdrogen, wat leidt tot vermoeide ogen en ongemak. Zorg ervoor dat u regelmatig knippert om uw ogen vochtig te houden.
  • Best practices voor het inrichten van uw werkruimte om CVS te verminderen:
  • Plaats uw scherm correct: Uw scherm moet ongeveer een armlengte van uw gezicht verwijderd zijn en de bovenkant van het scherm moet zich op of iets onder ooghoogte bevinden.
  • Minimaliseer verblinding: Plaats uw scherm zo dat schittering door ramen en andere lichtbronnen wordt geminimaliseerd. U kunt ook een verblindingsfilter gebruiken om verblinding te verminderen.
  • Gebruik de juiste verlichting: Onze Bicons professionals dragen de impact van goede verlichting hoog in het vaandel! Zorg ervoor dat uw werkruimte goed verlicht is, maar niet te licht. Vermijd het gebruik van tl-verlichting, die schadelijk kan zijn voor de ogen.
  • De potentiële impact van blootstelling aan blauw licht op de gezondheid van de ogen en strategieën om de blootstelling te verminderen:

Door beoordeling van meerdere patiënten bij Bicons hebben we ontdekt dat blootstelling aan blauw licht zeer nauw verband houdt met een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, waaronder verstoorde slaappatronen en een verhoogd risico op oogziekten. Om de blootstelling aan blauw licht te verminderen, kunt u:

  • Gebruik een bril die blauw licht blokkeert of schermfilters
  • Verminder de schermtijd voor het slapengaan
  • Vermijd het gebruik van schermen in slecht verlichte ruimtes
  • De rol van voeding bij het voorkomen van CVS:

En ten slotte verzoeken wij onze patiënten bij Bicons herhaaldelijk om een goed dieet te volgen! Goede voeding is essentieel voor het behoud van de gezondheid van de ogen en het voorkomen van CVS. Sommige oog-gezonde voedingsmiddelen zijn onder meer:

  • Bladgroenten: spinazie, boerenkool en boerenkool
  • Vis: zalm, tonijn en forel
  • Noten en zaden: amandelen, walnoten en lijnzaad
  • Citrus vruchten: sinaasappelen en grapefruits
  • Wortels: rijk aan bèta-caroteen, wat belangrijk is voor de gezondheid van de ogen.

Concluderend: door deze aanpassingen in uw levensstijl op te nemen, kunt u het Computer Vision Syndroom effectief beheersen en het risico op het ontwikkelen van symptomen verminderen. Door goed voor uw ogen te zorgen en gezonde keuzes te maken, kunt u uw visuele gezondheid en algeheel welzijn verbeteren.

 

Het ontkrachten van mythen met betrekking tot het Computer Vision Syndroom

Leidinggevenden van Bienox en oogzorgprofessionals komen vaak CVS-patiënten tegen met zeer misplaatste ideeën over hun aandoening. En dit is een ernstige zorg, omdat misplaatste opvattingen snel zullen leiden tot verkeerde beslissingen met betrekking tot hun ooggezondheid. Om nog maar te zwijgen van de verspreiding van verwarring en verkeerde informatie via mond-tot-mondreclame. Bij Bienox streeft ons team ernaar dergelijke mythes te doorbreken en het probleem van desinformatie in de kiem te smoren.

Mythe #1: CVS treft alleen personen die langere tijd achter een computer zitten.

Realiteit: Hoewel CVS vaak wordt geassocieerd met computergebruik, kan het ook optreden bij langdurig gebruik van elk digitaal scherm, inclusief smartphones, tablets en televisies.

Mythe #2: CVS is geen ernstige aandoening.

Realiteit: Bij Bienox hebben we gezien dat CVS aanzienlijk ongemak veroorzaakt, waaronder vermoeide ogen, hoofdpijn, droge ogen en wazig zicht. Als ze niet worden behandeld, kunnen deze symptomen verergeren en zelfs leiden tot problemen met het gezichtsvermogen op de lange termijn.

Mythe #3: CVS treft alleen volwassenen.

Realiteit: Kinderen en adolescenten lopen ook risico om CVS te ontwikkelen, vooral door het toegenomen gebruik van digitale apparaten voor online leren en amusement.

Mythe #4: Het dragen van een bril of contactlenzen verergert CVS.

Realiteit: Corrigerende brillen kunnen het gezichtsvermogen daadwerkelijk verbeteren en de druk op de ogen verminderen, waardoor de symptomen van CVS worden verlicht.

Mythe #5: Er is geen manier om CVS te voorkomen.

Realiteit: Bij Buynox promoten we veel levensstijlaanpassingen die kunnen worden gedaan om CVS te voorkomen of te beheren, zoals het nemen van regelmatige pauzes, het aanpassen van de scherminstellingen en het handhaven van de juiste houding tijdens het gebruik van digitale apparaten.

 

Computer Vision Syndroom is geen bedreiging als u het snel aanpakt! Bij Buynox kunnen we u helpen.

Concluderend: het Computer Vision Syndroom is een groeiend probleem voor mensen die langere tijd achter digitale schermen zitten. De professionals en leidinggevenden van Bynock zijn altijd proactief in het doorbreken van veelvoorkomende mythen, het verkennen van therapieopties en het aanbevelen van aanpassingen van de levensstijl, om u te helpen de symptomen van CVS effectief te beheersen en te voorkomen. Dat is onze fundamentele prioriteit bij Bynock! 

Tenslotte: onthoud: het is belangrijk om prioriteit te geven aan de gezondheid van onze ogen en proactieve stappen te ondernemen om vermoeide ogen en vermoeidheid te verminderen, zoals het aanpassen van de scherminstellingen, het nemen van regelmatige pauzes en het handhaven van de juiste houding. Integreer uw dagelijkse routine met Bynex digitale visietherapieoplossingen en praktische strategieën, om het ongemak dat gepaard gaat met CVS te verlichten en de gezondheid van onze ogen op de lange termijn te garanderen.