Top 10 manieren waarop visietherapie uw visuele gezondheid ten goede kan komen

Gezichtsscherpte is de maatstaf voor het vermogen van een persoon om duidelijk en scherp te zien. Gezichtsscherpte is een belangrijk aspect van de algehele visuele gezondheid en kan worden beïnvloed door een verscheidenheid aan factoren, waaronder refractiefouten (bijziendheid, verziendheid en astigmatisme), cataract, maculaire degeneratie en andere oogziekten.

Visietherapie kan de gezichtsscherpte helpen verbeteren door zich specifiek te richten op de anatomische constructies van het visuele systeem, dat de scherpte bepaalt. Visietherapie werkt door visuele ervaringen te bieden die anders zijn dan waar de hersenen aan gewend zijn, wat op zijn beurt helpt om neurale verbindingen opnieuw te bedraden, nieuwe paden in de hersenen te creëren en bestaande te versterken.

Wanneer iemand bijvoorbeeld een brekingsfout heeft, zoals bijziendheid, hebben de hersenen geleerd visuele informatie op een bepaalde manier te verwerken om de fout te compenseren. Visietherapie kan helpen de hersenen opnieuw te trainen om visuele informatie op een andere manier te verwerken, wat kan leiden tot een verbetering van de gezichtsscherpte.

Uit een studie gepubliceerd in de Journal of Behavioral Optometry bleek dat 74% van patiënten met amblyopie (lui oog) die visietherapie kregen een verbetering van de gezichtsscherpte vertoonden. 

Visustherapie kan worden gebruikt om scheelzien en amblyopie te behandelen door de ogen en hersenen opnieuw te trainen om effectiever samen te werken.

Bij scheelzien kan de therapie oefeningen omvatten die zich richten op de extraoculaire spieren, om de ogen goed uit te lijnen en om de coördinatie tussen de twee ogen te verbeteren. Dit kan worden gedaan door middel van ooglapjes, occlusie of andere oogtherapie-oefeningen die het gebruik van oogdruppels afdwingen. het aangedane oog.

Voor amblyopie kan de therapie oefeningen omvatten om de gezichtsscherpte van het aangedane oog te verbeteren, zoals het gebruik van traditionele bestraffingstechnieken zoals ooglapjes of het gebruik van lenzen die het zicht van het sterke oog vervagen. Of moderne, op dihoptische therapie gebaseerde videogame-visietherapieën.

Uit een meta-analyse gepubliceerd in het Journal of Pediatric Ophthalmology and Strabismus is gebleken dat visietherapie effectief is bij het verbeteren van de uitlijning van de ogen bij patiënten met scheelzien, en dat het ook effectiever is dan alleen patchen bij de behandeling van amblyopie.

Visuele perceptie en verwerking verwijzen naar het vermogen van de hersenen om de informatie die de ogen opnemen te begrijpen, en visietherapie kan dit vermogen helpen verbeteren. Bij visuele perceptie en verwerking zijn verschillende delen van de hersenen betrokken, waaronder de primaire visuele cortex, de occipitale kwabben en de pariëtale kwabben.

Tijdens visietherapie voeren patiënten een reeks visuele oefeningen uit die deze delen van de hersenen stimuleren om visuele informatie op een andere manier te verwerken.

Visuele perceptieoefeningen kunnen bijvoorbeeld betrekking hebben op het identificeren en matchen van patronen, het volgen van bewegende objecten of het voltooien van visuele puzzels. Deze oefeningen kunnen helpen het vermogen van de hersenen om visuele informatie te verwerken te verbeteren en kunnen gunstig zijn voor mensen met visuele waarnemingsstoornissen zoals dyslexie.

Visueel-motorische integratie verwijst naar het vermogen van de hersenen om visuele informatie te coördineren met de beweging van het lichaam. Het omvat de coördinatie van de ogen, de handen en het lichaam om taken uit te voeren zoals schrijven, tekenen en sporten.

Bij visietherapie voeren patiënten een reeks visuele oefeningen uit die het cerebellum, de hersenstam en de achterhoofdskwabben stimuleren, die allemaal verantwoordelijk zijn voor het coördineren van visuele informatie met beweging.

Visueel-motorische oefeningen kunnen bijvoorbeeld activiteiten omvatten zoals het trekken van een lijn met een potlood, het volgen van een bewegend doelwit of het spelen van sportspecifieke oefeningen. Deze oefeningen helpen het vermogen van de hersenen om visuele informatie te verwerken en te coördineren met beweging te verbeteren, wat gunstig kan zijn voor mensen die moeite hebben met schrijven of sporten.

Lees ook: Zijn orthoptiek en visietherapie hetzelfde??

Visietherapie kan het leer- en leesvermogen helpen verbeteren door onderliggende visuele problemen aan te pakken die van invloed kunnen zijn op iemands vermogen om visuele informatie te verwerken. Dit type therapie kan visuele vaardigheden verbeteren, zoals gezichtsscherpte, visuele aandacht, visueel geheugen en visueel-ruimtelijke vaardigheden.

Visusoefeningen kunnen bijvoorbeeld worden gebruikt om de helderheid van het gezichtsvermogen te verbeteren, wat gunstig kan zijn voor mensen die moeite hebben met het lezen van kleine lettertjes. Visuele aandachtsoefeningen kunnen worden gebruikt om het vermogen om zich op een specifieke taak te concentreren te verbeteren, wat gunstig kan zijn voor mensen die moeite hebben om gefocust te blijven tijdens het lezen. Visuele geheugenoefeningen kunnen worden gebruikt om het vermogen om visuele informatie te onthouden te verbeteren, wat gunstig kan zijn voor mensen die moeite hebben met het onthouden van feiten of informatie.

Visueel-ruimtelijke oefeningen kunnen worden gebruikt om het vermogen te verbeteren om de ruimtelijke relaties tussen objecten waar te nemen en te begrijpen, wat nuttig kan zijn voor mensen die moeite hebben met het begrijpen van diagrammen, kaarten en diagrammen.

Visietherapie kan worden gebruikt om de visuele symptomen te behandelen die gepaard gaan met traumatisch hersenletsel (TBI). Traumatisch hersenletsel (TBI) kan schade aan de hersenen veroorzaken, die het visuele systeem kan beïnvloeden en kan resulteren in visuele symptomen zoals dubbel zien, gezichtsveld verlies en problemen met visuele aandacht en visuele perceptie.

Visietherapie-oefeningen gericht op de primaire visuele cortex, gelegen in de occipitale kwabben, zijn nuttig bij het beheersen van symptomen van gezichtsveldverlies. Oefeningen die zijn ontworpen om de pariëtale kwabben, gelegen aan de boven- en achterkant van de hersenen, te stimuleren, zijn nuttig bij het omgaan met visuele aandacht en symptomen van visuele perceptie. Visietherapieën gericht op het cerebellumgebied kunnen symptomen zoals hand-oogcoördinatie aanpakken.

Uit een studie gepubliceerd in de Journal of Rehabilitation Research and Development in 2016 bleek dat visietherapie effectief was in het verbeteren van de visueel-motorische coördinatie, visuele aandacht en visueel-ruimtelijke vaardigheden bij personen met TBI. De studie omvatte 20 personen met TBI die gemiddeld 20 uur visuele therapie ondergingen, en ontdekte dat alle deelnemers significante verbeteringen vertoonden in de visueel-motorische coördinatie en visuele aandacht.

Visietherapie kan de sportprestaties verbeteren door onderliggende visuele problemen aan te pakken die van invloed kunnen zijn op de visuele verwerkingscapaciteiten en motorische coördinatie van een atleet. Deze visuele problemen kunnen optreden als gevolg van verschillende factoren, zoals een slechte gezichtsscherpte, slecht binoculair zicht of visuele perceptiestoornissen. 

Een verscheidenheid aan visietherapie-oefeningen, waaronder visueel-motorische coördinatieoefeningen, visuele aandachtsoefeningen, visuele perceptie- en geheugenoefeningen en visueel-ruimtelijke oefeningen, worden in combinatie gebruikt om de fysieke en mentale vermogens van een atleet te verbeteren. 

Oogvermoeidheid en hoofdpijn kunnen optreden als gevolg van visuele problemen zoals een slechte gezichtsscherpte, slecht binoculair zicht of visuele perceptiestoornissen. Deze visuele problemen kunnen ervoor zorgen dat de hersenen harder moeten werken om visuele informatie te verwerken, wat kan leiden tot vermoeidheid en spanning op de ogen, wat resulteert in hoofdpijn en vermoeide ogen.

Naast de typische oefeningen voor gezichtstherapie die de zenuwen en neurale verbindingen (tussen het oog en de hersenen) stimuleren, versterken en kalmeren, worden ook visuele problemen aangepakt die ervoor zorgen dat de ogen moeten overcompenseren, zoals een convergentie-insufficiëntie, wat leidt tot oogvermoeidheid en hoofdpijn.

Uit een studie gepubliceerd in de Journal of Behavioral Optometry in 2017 bleek dat visietherapie effectief was in het verminderen van de symptomen van vermoeide ogen en hoofdpijn bij personen met convergentie-insufficiëntie. De studie omvatte 40 deelnemers die visietherapie ondergingen en ontdekte dat 85% van de deelnemers een vermindering van de symptomen van vermoeide ogen en hoofdpijn rapporteerde.

Visietherapieën kunnen zich bij verschillende gelegenheden presenteren als niet-invasieve alternatieven, zoals de behandeling van amblyopie, scheelzien, visuele perceptiestoornissen, visueel-motorische integratiestoornissen, visuele verwerkingsstoornissen en het verbeteren van sportprestaties. Ze kunnen een alternatief zijn voor ooglapjes, een operatie of medicijnen. Het is echter belangrijk om een medische professional te raadplegen die gespecialiseerd is in het vakgebied om te bepalen of visietherapie het beste alternatief is voor een specifiek geval.

Visietherapieën zijn grote weldoeners van de oog- en zenuwgezondheid. Zelfs als u niet aan een specifieke visuele of neurale aandoening lijdt, kunt u visietherapieën overwegen om uw algemene welzijn te verbeteren. Hun unieke vermogen om specifieke delen van onze hersenen, ons zenuwstelsel en ons visuele systeem te trainen, maakt ze tot de ideale oplossing om onze visuele en zenuwachtige vermogens te verbeteren, en helpt ons soms zelfs te ontstressen!