Kan Lazy Eye påverka din idrottskarriär? Förstå riskerna

Ett lat öga, eller amblyopi är ett syntillstånd som utvecklas i ett öga där det i allmänhet inte har ett progressivt strukturellt problem med ögongloben. Det uppträder vanligtvis i tidig barndom, vanligtvis före 7 års ålder, och om obehandlat kan det fortsätta till vuxen ålder. Amblyopi uppstår när hjärnan börjar gynna det ena ögat framför det andra, vilket gör att det svagare ögat används mindre. Som ett resultat kan deras djupuppfattning och koordination lida, vilket är väsentliga färdigheter för friidrott

I den här berättelsen vill vi undersöka vad lat öga kan betyda för en idrottare i sin karriär, farorna med amblyopi inom idrott och hur synterapi skulle kunna mildra dessa farhågor för idrottare.

Vad är lat öga och dess symtom?

Amblyopi uppstår när den normala visuella input till hjärnan från ett öga störs och hjärnan gynnar det ena ögat mer än det andra. Störningen kan orsakas av olika faktorer som orsakar den som skelning (ögonens snedställning), anisometropi (skillnader i eter hög brytningsförmåga hos båda) eller en visuell obstruktion bland vilka sticker ut grå starr för att bara nämna några). Vanliga symtom för amblyopi inkluderar minskad djupuppfattning, problem med att koncentrera ögonen tillsammans och nedsatt syn på ett av deras ögon

Detta är särskilt skadligt för tävlingsidrotter där snabba reaktioner, hand-öga-koordination, rumslig medvetenhet och exakt finmotorik är mycket viktiga. De brister i bedömningar av avstånd, reaktionstider och balans som visas av idrottare med obehandlad amblyopi kan påverka deras prestationer i tennis, basket och fotboll

Vilka är konsekvenserna av en lata öga-påverkan på sport?

Samordning med djupuppfattning

Till exempel är simultan djupuppfattning förmågan att bedöma hur långt bort objekt kan vara och när vi kan behöva justera våra rörelser. För många idrottsutövare används binokulärt seende (av båda ögonen som arbetar tillsammans för optimal situationsmedvetenhet) rutinmässigt för att utvärdera lekutrymmet i många idrottssammanhang där individer med amblyopi sannolikt äventyras. Eftersom hjärnan vanligtvis blockerar input från det svagare ögat, lider idrottare som har denna typ av amblyopi ofta av problem med djupuppfattning och har svårt att se i tre dimensioner. Detta gör att fånga en boll, skjuta mot ett mål eller förflytta sig genom hinder särskilt utmanande

Tidigare studier har visat att lata öga påverkan på idrottare har svårigheter inom sport med höga krav på reaktionshastighet, finmotorik och hand-öga-koordination. Till exempel måste basebollspelare ha en exakt mental representation av hastigheten och vinkeln med vilken de behöver svänga sitt slagträ för att se till att han slår ordentligt mot bollen som är på väg mot dem medan fotbollsspelare måste veta exakt när korta passningar bör implementeras och förseningar tidsbestämda. Dessa situationer kan hämmas av långsammare reaktionstider om de lider av amblyopi, vilket också kan leda till felbedömningar.

Balans och rumslig medvetenhet

Förutom djupuppfattning är rumslig medvetenhet avgörande för många sporter eftersom det helt enkelt avgör var man står i förhållande till de andra objekten eller spelarna. Den visuella input som krävs för balans och kroppskontroll kan minskas dramatiskt med amblyopi; detta kan leda till problem inom sporter som kräver smidighet och snabba rörelser (Mitchell, 2003). Idrottare med amblyopi har visat minskade balans- och reaktionstider jämfört med jämnåriga (Stewart, 2011).

Inom friidrott som gymnastik, konståkning och dykning som kräver precision och balans kan dålig syn i båda glasögonbaserna ha stor inverkan på en atlets förmåga att utmärka sig. En brist på rumslig medvetenhet kan hindra en löpares förmåga att behålla sin bana eller att göra plötsliga korrigeringar under tävling, som ett exempel från friidrott visar).

Lata ögon vision terapi för idrottare

Här är några exempel på spelbaserade terapiövningar för idrottare med lat öga;

• Virtual reality-sportsimuleringar – Dessa kan skapa en uppslukande miljö som kan hjälpa till med ögonträning på ett lite liknande sätt som stereografer eller autostereogram.
• Eye tracking-spel: Det här är spel som tränar spelare i att följa rörliga föremål med ögonen.
• Spel för synskärpa: Spel som involverar färg- eller formmatchning kan bidra till att förbättra synskärpan.
• Övningar för binokulärt seende: Rörliga föremål, som att fånga bollen med båda ögonen eller att delta i datorspel/uppgifter med en rapporterad involvering av båda ögonen.

Den känslomässiga bördan av amblyopi i friidrott

Lata ögon kan verkligen ta en vägtull på en idrottare, inte bara när det gäller fysisk prestation utan det kan också ha psykologiska effekter också. Mellan pressen som kommer med att tävla på så höga nivåer och den extra kampen av amblyopi, är det lätt att se hur dessa idrottare kan bli extremt frustrerade eller oroliga. Denna börda kan ofta sänka självförtroendet hos en person och visa i sin prestation Vision terapi att dessa effekter kan förbättra självförtroendet, eftersom idrottaren kommer att se förbättringar i sin lekprestation med behandling.

Slutsats

Amblyopi (eller lat öga) kan påverka en karriär kraftigt genom att minska djupuppfattning, koordination, balans, rumslig medvetenhet etc. Obehandlad amblyopi kan göra det svårt för idrottare att delta i sporter som förlitar sig på exakt hand-öga-koordination, snabbhet och smidighet. Genom att inkludera spelbaserad terapi i sin träning kan idrottare med ett lat öga förbättra kraftigt ökad synfunktion och få ett försprång i sin tävling. Din optiker kommer att kunna upprätta en testplan efter en synundersökning och föreslå det behandlingsalternativ som är mest lämpligt för just din situation.